Νερό: Πώς θα καταλάβουμε ότι δεν πίνουμε αρκετό
10:07 - 04/05/2023
Το νερό είναι το πιο απαραίτητο συστατικό για να κρατηθούμε στην ζωή. Αρκεί να συνειδητοποιήσουμε πως το 60% του οργανισμού μας είναι νερό. Πρέπει λοιπόν να μένουμε ενυδατωμένοι. Πώς θα καταλάβουμε όμως αν πίνουμε αρκετό νερό ή αν πρέπει να αυξήσουμε τις ποσότητες που πίνουμε; Το σώμα είναι ένας μηχανισμός που δουλεύει συνεχώς. Όταν δεν […]
The post Νερό: Πώς θα καταλάβουμε ότι δεν πίνουμε αρκετό appeared first on Tromaktiko.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr
