Αλκαλική δίαιτα: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι – Ποιες τροφές μπορείτε να τρώτε

Η αλκαλική δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να αποφύγετε την αρθρίτιδα.Η αλκαλική δίαιτα (γνωστή και ως η δίαιτα της αλκαλικής τέφρας) είναι μια ιδιαίτερα δημοφιλής ανάμεσα στους διασήμους του Χόλιγουντ και ιδίως εκείνους που θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα. Σύμφωνα με το «Healthstat.gr», η εν λόγω διατροφή βασίζεται στη θεωρία ότι ορισμένα τρόφιμα, όπως το κρέας, το σιτάρι, η εξευγενισμένη ζάχαρη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, προκαλούν στο σώμα σας την παραγωγή οξέος, το οποίο είναι κακό για εσάς. Έτσι, σύμφωνα με την «επιστήμη» πίσω από αυτή τη δίαιτα, η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών που κάνουν το σώμα σας πιο αλκαλικό μπορεί να προστατεύσει από αυτές τις παθήσεις καθώς και ν

Twitter

Διαβάστε Περισσότερα στο ieidiseis.gr