Kαύσωνας: Ποιο ποτό είναι το πιο ενυδατικό – Τι συμβαίνει με αναψυκτικά και χυμούς
22:46 - 15/07/2023
Με τις θερμοκρασίες να είναι συνεχώς στο «κόκκινο» και τους ειδικούς να μιλούν διαρκή ενυδάτωση, το μυαλό όλων μας πάει στο νερό. Όμως όταν νιώσουμε δίψα, ποιο ποτό είναι αυτό που μας ενυδατώνει καλύτερα; Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου St. Andrews της Σκωτίας, η οποία συνέκρινε τις αντιδράσεις ενυδάτωσης του ανθρώπινου οργανισμού απέναντι σε διάφορα ποτά, το απλό Η2Ο δεν είναι το πιο ενυδατικό ρόφημα! Αντίθετα το γάλα ή τα αναψυκτικά με λίγη ζάχαρη μας κρατούν πιο ενυδατωμένους και για περισσότερο χρονικό διάστημα. Οπως μεταδίδει το&
Διαβάστε Περισσότερα στο myvolos.net
