Μακροζωία: 8 συνήθειες που προσθέτουν 2 δεκαετίες στη ζωή μας
20:09 - 30/07/2023
Σωματική δραστηριότητα και αποφυγή του καπνίσματος είναι μερικά από τα μυστικά μακροζωίας που προτείνουν οι ειδικοί. Οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν μέχρι τη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής Nutrition 2023, στη Βοστώνη. Σωματική δραστηριότητα, αποφυγή οπιοειδών...
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
