Κινόα: Θερμίδες, θρεπτική αξία και οφέλη που παρέχει στην υγεία

Πόσες θερμίδες παρέχει ανά φλιτζάνι και ποια θρεπτικά συστατικά. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες γι’ αυτήν. Αν προσέχετε τη διατροφή σας, καλό θα ήταν να εντάξετε την κινόα σε αυτήν, καθώς έχει υψηλή θρεπτική αξία και παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία. «Η κινόα είναι μία τροφή πλούσια σε...

Θερμίδες

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr