Γιατί οι ειδικοί συστήνουν να τρώτε ακτινίδια μετά τις διακοπές

Το ακτινίδιο έχει μια σειρά από οφέλη, όχι μόνο σε επίπεδο πέψης αλλά και για το δέρμα και τη συναισθηματική ευεξία, σύμφωνα με τους διατροφολόγους. Μάλιστα, σύμφωνα με τη Vogue India, η ομάδα διατροφής της Clínica Mira + Cueto συστήνει αυτό το φρούτο μετά από μια περίοδο υπερβολών όπως οι διακοπές, επειδή έχει ευεργετικές επιδράσεις σε γαστρεντερικό επίπεδο, βελτιώνοντας τη φλεγμονή της κοιλιάς που σχετίζεται με προβλήματα πέψης, δυσκοιλιότητα και αλλοίωση του μικροβιόκοσμου». Γιατί να τρώτε ακτινίδια μετά τις διακοπές Τα ακτινίδια είναι πάντα μια καλή ιδέα, αλλά μετά από περιόδους υπερβολής, είναι ακόμη περισσότερο. Για το λόγο αυτό, η Clínica Mira + Cueto συμβουλεύει ακόμη και την κατα

Μάλι

Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr