Αλτσχάιμερ: Η ορμόνη που εκκρίνεται κατά την άσκηση αποτρέπει τη νόσο και προστατεύει τον εγκέφαλο
00:46 - 13/09/2023
Η σωματική άσκηση αποτελεί σημαντική ασπίδα πρόληψης για τη νόσο Αλτσχάιμερ, μειώνοντας την πιθανότητα εμφάνισης της μέχρι και 50%. Η βελτίωση των νοητικών λειτουργιών, η μείωση των φλεγμονωδών στοιχείων που εντοπίζονται στον εγκέφαλο και η μείωση των εγκεφαλικών βλαβών που επιτυγχάνονται με την άσκηση, εξασφαλίζουν την πλαστικότητα των εγκεφαλικών κυττάρων και την ταχύτερη ανάπλαση τους. […]
The post Αλτσχάιμερ: Η ορμόνη που εκκρίνεται κατά την άσκηση αποτρέπει τη νόσο και προστατεύει τον εγκέφαλο appeared first on InStyle.
Διαβάστε Περισσότερα στο instyle.gr
