Μπάμιες: Θερμίδες, θρεπτική αξία και τα οφέλη που παρέχουν στην υγεία
15:09 - 30/09/2023
Πόσες θερμίδες παρέχουν ανά 100 γραμμάρια και ποια θρεπτικά συστατικά. Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες γι’ αυτές. Για τους περισσότερους ανθρώπους οι μπάμιες δεν βρίσκονται στην κορυφή της λίστας με τα αγαπημένα τους φαγητά. Μολονότι, δε, τυπικά ανήκουν στα φρούτα (όπως οι ντομάτες), εμείς τις θεωρούμε λαχανικά (όπως...
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
