Μαύρο κύμινο: Το θεραπευτικό φυτό που μειώνει την κακή χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια

Το έλαιο μαύρου κυμίνου είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, με κυριότερα το λινολεϊκό και το ελαϊκό οξύ. Το μαύρο κύμινο (Nigella Sativa) είναι ένας μαύρος σπόρος, με συστατικά πολύ ευεργετικά για την υγεία. Έχει χαρακτηριστεί ως ένα θεραπευτικό και θαυματουργό φυτό που κατά καιρούς έχει χρησιμοποιηθεί για...

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr