Θερινή ώρα: Βλάπτει την υγεία μας; 5 φυσικοί τρόποι για εύκολη προσαρμογή
18:46 - 30/03/2024
Ήρθε η στιγμή που για άλλη μια φορά θα γυρίσουμε προς τα “εμπρός” τα ρολόγια μας για την θερινή ώρα. Αν και υπάρχουν ορισμένα προνόμια, όπως περισσότερο φως τα βράδια, χαμηλότερη κατανάλωση ενέργειας – επομένως και χαμηλότερο κόστος – υπάρχουν και μειονεκτήματα, ιδιαίτερα όσον αφορά στην υγεία μας. Η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου (AASM) περιέγραψε τους κινδύνους για […]
The post Θερινή ώρα: Βλάπτει την υγεία μας; 5 φυσικοί τρόποι για εύκολη προσαρμογή appeared first on InStyle.
Διαβάστε Περισσότερα στο instyle.gr
