Χρειαζόμαστε πραγματικά μια πολυβιταμίνη κάθε μέρα;

Όσοι συνηθίζουν να παίρνουν μια πολυβιταμίνη το πρωί, ίσως πρέπει να το ξανασκεφτούν. Η Ομάδα Εργασίας Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ (USPSTF) σημείωσε πρόσφατα ότι η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών δεν έχει κανένα όφελος για την υγεία. Η ανασκόπηση, η οποία ανέλυσε 84 μελέτες που αφορούσαν σχεδόν 700.000 άτομα, διαπίστωσε ελάχιστα στοιχεία ότι η λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών […]

Εργασία

Διαβάστε Περισσότερα στο govastileto.gr