Οι 3 τροφές που βοηθούν τις 50άρες να χάσουν βάρος – Μειώνουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό στάδιο στη ζωή που συνήθως επηρεάζει συνήθως τις 50άρες, αλλά μπορεί να εμφανιστεί από την ηλικία των 45 έως και 55 ετών. Εμφανίζεται όταν τα επίπεδα ορμονών στο σώμα πέφτουν σε σημείο που σταματούν οι περίοδοι.

Διαβάστε Περισσότερα στο real.gr