Ξεχάστε όσα ξέρατε! Γιατί επιβάλλεται να γυμναζόμαστε μετά τα 40;

Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να… αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40. Όπως πολλοί γνωρίζουν εκ πείρας, το δέρμα αλλάζει με το πέρασμα του χρόνου. Εμφανίζει ρυτίδες, σακούλιασμα και σημάδια που οφείλονται στις φυσιολογικές μεταβολές των στιβάδων του. Στην πραγματικότητα, […] The post Ξεχάστε όσα ξέρατε! Γιατί επιβάλλεται να γυμναζόμαστε μετά τα 40; appeared first on Koolnews.gr.

Διαβάστε Περισσότερα στο koolnews.gr