Αυτή είναι η υπερτροφή που έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση

Αυτή είναι η υπερτροφή που έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση Τα φύλλα μουστάρδας βρίσκονται ψηλά στη λίστα των υπερτροφών και άλλα σκούρα φυλλώδη λαχανικά. Τα φύλλα μουστάρδας έχουν την τιμητική τους στην ινδική, ιαπωνική, ταϊλανδέζικη, κινεζική και βιετναμέζικη κουζίνα, ενώ στις ΗΠΑ αποτελούν το γαστρονομικό κόσμημα του Νότου και προασπίζουν... Source

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr