Τα οφέλη του τσαγιού κουρκουμά και πώς μας επηρεάζει πριν τον ύπνο

Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται στην Ινδία ως φυσικό καρύκευμα τροφίμων και είναι αυτός που δίνει στο κάρυ το χρώμα του. Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό ινδικής προέλευσης γνωστό ως κουρκουμάς longa. Το κίτρινο χρώμα του σημαίνει ότι χρησιμοποιείται ευρέως στην ινδική κουζίνα, καθώς, μεταξύ άλλων λειτουργιών, είναι υπεύθυνος για το χρώμα... Source

Ινδία

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr