Νευροπλαστικότητα: Επανεκπαιδεύστε τον εγκέφαλο για να μείνετε πάντα νέοι

Η νευροπλαστικότητα είναι μια συναρπαστική ιδιότητα του εγκεφάλου, που του επιτρέπει να προσαρμόζεται, να αναδιαρθρώνεται και να δημιουργεί νέες συνδέσεις καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Η Δρ. Χριστίνα Καραπάνου, MCI, CIPD Cognitive Behavioral Psychotherapist – PhD Health Psychologist, Chronic Illness Expert, μιλάει στο Newsbeast.gr και εξηγεί πώς αυτή η ικανότητα μπορεί να μας βοηθήσει όχι μόνο στην αποκατάσταση έπειτα από τραυματισμούς, αλλά και στην ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων, στην αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων και την ενίσχυση της μνήμης. Τι είναι η νευροπλαστικότητα και πώς μπορούμε να επανεκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλό μας; Η επανεκπαίδευση του εγκεφάλου μέσω της νευροπλ

Έλληνες

Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr