Πόσο καλή ιδέα είναι τα συμπληρώματα πρωτεΐνης για τους εφήβους; Μια ειδικός απαντά

Τα πρωτεϊνικά συμπληρώματα είναι πλέον μια ιδιαίτερα δημοφιλής τάση, τόσο μεταξύ ενηλίκων, όσο και μεταξύ εφήβων. Μια ειδικός επισημαίνει ότι δεν πρέπει να αποτελούν την εύκολη λύση και προτείνει πιο υγιεινούς τρόπους διασφάλισης των απαραίτητων ποσοτήτων του πολύτιμου θρεπτικού συστατικού Ολοένα και πιο δημοφιλή γίνονται τα συμπληρώματα πρωτεΐνης, όπως οι... Source

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr