Γιατί είναι καλύτερα να μην πίνουμε καφέ ή τσάι μετά το φαγητό

Πώς επηρεάζουν την απορρόφηση ενός βασικού θρεπτικού συστατικού. Πόση ώρα να περιμένουμε. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που αρέσκονται να πίνουν ένα καφεδάκι μετά το φαγητό, ίσως πρέπει να το ξανασκεφθείτε. Ο καφές και το τσάι που συνδυάζονται με ορισμένα τρόφιμα, όπως τα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, αυξάνουν τον κίνδυνο... Source

Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr