Αλεξανδρούπολη: Ημερίδα του Δρομέα Θράκης με θέμα την ορθή τεχνική τρεξίματος
22:43 - 04/03/2020
Το Σάββατο 7 Μαρτίου στις 6:00 μ.μ. θα πραγματοποιηθεί στο Νομαρχείο Αλεξανδρούπολης η 2η Εκπαιδευτική Ημερίδα του Δρομέα Θράκης, υπό την αιγίδα της Περιφερειακής Ενότητας Έβρου, με τίτλο: «Υπάρχει τρόπος να βελτιώσουμε το τρέξιμο μας; Μικρές συμβουλές για να τρέχουμε πιο εύκολα και σωστά». Στην ημερίδα θα παρουσιαστεί η ορθή τεχνική τρεξίματος στις μεγάλες αποστάσεις, σύμφωνα με τις νεότερες έρευνες, και πώς αυτή μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις μας, λιγοστεύοντας παράλληλα της πιθανότητες τραυματισμών μας και θα απαντηθούν όλα τα ερωτήματα των παρευρισκομένων.Ομιλητής ο Δημήτρης Τζεφαλής, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής.Την Ημερίδα υποστηρίζουν οι δρομικές ομάδες - σύλλογοι: Λύκοι Κεχαγιόγλου, Rodop
Διαβάστε Περισσότερα στο alexpolisonline.com
