Τόσα βήματα πρέπει να κάνεις την ημέρα: Ο αριθμός «κλειδί» και τα οφέλη
16:28 - 19/05/2025
Μελέτη με 85.000 άτομα αποκαλύπτει ότι 7.000 βήματα την ημέρα μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου. Μάθε πώς να βάλεις την απλή αυτή συνήθεια στην καθημερινότητά σου.
Διαβάστε Περισσότερα στο Gazzetta
