Οι συναισθηματικά έξυπνοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τον θυμό με αυτούς τους 5 τρόπους

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που πολλοί προσπαθούν να αποφύγουν. Αν και μπορεί να εκδηλωθεί με έντονο τρόπο, είναι σημαντικό να μάθουμε να τον διαχειριζόμαστε σωστά, ώστε να μην μας καταβάλει, με αποτέλεσμα να καταστρέφει τις σχέσεις μας. Η ψυχολόγος Dr. Juli Fraga, με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας, εξηγεί στο CNBC πώς οι συναισθηματικά […]

NBC

Διαβάστε Περισσότερα στο govastileto.gr