Overnight oats espresso & caramel

Στην κουλτούρα του γρήγορου και υγιεινού πρωινού, τα overnight oats δεν θα μπορούσαν παρά να πρωταγωνιστούν – και όχι άδικα. Ο χρόνος που χρειάζεστε για να τα ετοιμάσετε είναι ελάχιστος, ενώ η διατροφική τους αξία είναι τεράστια. Υποκύψτε στον πειρασμό, φτιάξτε τα και θα δείτε πως θα γίνουν η καλοκαιρινή σας εμμονή: γεμάτα φυτικές και εδώδιμες ίνες, ασβέστιο, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Και το σημαντικότερο; Σας χορταίνουν επαρκώς για πολλές ώρες! Υλικά (1 μερίδα) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI

Διαβάστε Περισσότερα στο Newsbeast.gr