Δεν το πίστευαν οι επιστήμονες: Απίστευτος ο αριθμός των ασθενειών που μπορεί να προκαλέσει ο κακός ύπνος
13:38 - 30/07/2025
Σε μια από τις μεγαλύτερες μελέτες του είδους, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο ακανόνιστος ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης 172 ασθενειών. Συμμετείχαν 88.000 άνθρωποι Αναλύοντας δεδομένα ύπνου από συσκευές παρακολούθησης που φορούσαν για σχεδόν επτά χρόνια περισσότεροι από 88.000 συμμετέχοντες, η έρευνα έδειξε ότι τα ασταθή ωράρια και η μειωμένη σταθερότητα του κιρκάδιου ρυθμού συγκαταλέγονται στους πιο […]
Διαβάστε Περισσότερα στο tanea.gr
