Βιταμίνη C: 8 λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα
10:41 - 13/12/2025
Ορισμένα λαχανικά, όπως οι πιπεριές, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το μπρόκολο, αποτελούν εξαιρετικές πηγές, καλύπτοντας έως και τη διπλάσια ημερήσια ανάγκη σε μία μόνο μερίδα.
Διαβάστε Περισσότερα στο thebest.gr
