Ποιο είναι το ιδανικό χρονικό διάστημα μεταξύ γεύματος και ύπνου

20:40 - 17/12/2025

Ο σωστός χρονισμός των γευμάτων επιτρέπει στο σώμα να εισέλθει σε βαθύτερα στάδια ύπνου

Διαβάστε Περισσότερα στο thebest.gr
Για οποιαδήποτε επικοινωνία παρακαλούμε στείλτε στο info@taxidromos.gr
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ thebest.gr

Γιατί έχουμε τόσο μεγάλη όρεξη για ζάχαρη;

Πάτρα: Πέθανε αιφνιδίως ο 46χρονος λογιστής Γιώργος Μητρόπουλος- Τη Δευτέρα το "τελευταίο αντίο"

Κύκλωμα ναρκωτικών σε σχολεία και γήπεδα: Επικεφαλής 20χρονος, καταγγελίες για βίαιες πρακτικές

Google: Μεταφράσεις σε real time στα ακουστικά

Αιγαίο: Οπλισμένα τουρκικά F-16 σε εμπλοκή με ελληνικά μαχητικά μετά από τρία χρόνια

Σοβαρή καταγγελία σε πτήση από τη Μάλαγα: Επιβίβασαν νεκρή 89χρονη και ανέφεραν πως είναι κουρασμένη