Βιταμίνη C: 8 λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Ορισμένα λαχανικά, όπως οι πιπεριές, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το μπρόκολο, αποτελούν εξαιρετικές πηγές, καλύπτοντας έως και τη διπλάσια ημερήσια ανάγκη σε μία μόνο μερίδα.

Διαβάστε Περισσότερα στο thebest.gr