Μετά τα 40: Πότε είναι καλύτερο να τρως μέσα στην ημέρα
22:40 - 21/12/2025
Μετά τα 40, ο μεταβολισμός και οι ορμονικές λειτουργίες αλλάζουν, και το πότε τρώμε παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην απώλεια βάρους απ’ ό,τι ίσως φανταζόμαστε.
Διαβάστε Περισσότερα στο thebest.gr
