Ο Σωτήρης Τσιόδρας προτείνει τι πρέπει να τρώμε κατά τη διάρκεια της καραντίνας (βίντεο)

Τις συμβουλές τους για το τι πρέπει να τρώμε κατά τη διάρκεια της καραντίνας έδωσε ο Σωτήρης Τσιόδρας. Αυτό που πρότεινε ο Σωτήρης Τσίοδρας είναι να ακολουθούμε το μεσογειακό μοντέλο διατροφής, σημειώνοντας πως λόγω της καραντίνας υπάρχει χρόνος για την προετοιμασία σπιτικών και υγιεινών γευμάτων. Όπως είπε χαρακτηριστικά, «είναι μία μοναδική ευκαιρία να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες να μαγειρέψουμε σπίτι μας και να ακολουθήσουμε την ελληνική παραδοσιακή διατροφή». «Υπάρχει ένας περίφημος εθνικός διατροφικός περίφημος οδηγός για ενήλικες, ο οποίος βασίζεται στην ελληνική παραδοσιακή διατροφή, η οποία είναι η εκδοχή της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής», σημείωσε ο κ. Τσιόδρας. Όπως

Σωτήρης Τσιόδρας

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr