Μπορούν 100 μέρες προπόνησης να σε κάνουν κορμάρα; (ΒΙΝΤΕΟ)

Αυτός ο τύπος το έκανε και είδε αποτελέσματα. Ο Brandon William είναι YouTuber φαν του χαρακτήρα Saitama από το διάσημο anime One Punch Man και αποφάσισε για 100 ημέρες να κάνει την προπόνησή του, που τη βρήκαμε στο ratpack. Αυτή περιλάμβανε: 100 push ups100 squats100 sit ups10 χλμ τρέξιμο Γνωρίζοντας πως οι μύες του πρέπει […] Το άρθρο Μπορούν 100 μέρες προπόνησης να σε κάνουν κορμάρα; (ΒΙΝΤΕΟ) εμφανίσθηκε πρώτα στο EL.

Push

Διαβάστε Περισσότερα στο el.gr