#Ρύζι

Η «απόλυτη λίστα» τροφίμων που κάθε άνθρωπος πρέπει να έχει συλλέξει αν χρειαστεί να επιβιώσει για καιρό χωρίς να έχει πρόσβαση σε φρέσκα τρόφιμα. Άσπρο Ρύζι Δεν είναι όλα τα ρύζια ίδια. Θα νομίζατε πως το καστανό και το λευκό ρύζι διαρκούν το ίδιο, αλλά αυτό είναι λάθος. Λόγω των ελαίων που υπάρχουν στο καστανό ρύζι, μπορεί να διαρκέσει το πολύ 6 μήνες, ενώ το λευκό ρύζι, μπορεί να κρατήσει ακόμα και για 30 χρόνια. Πράγμα που το κάνει εκπληκτικό αν σκεφτείς πως αυτό το καταναλώνουμε. Για να διαρκέσει τόσο, θα πρέπει να είναι αεροστεγώς κλεισμένα και σε μέρος σκοτεινό και με χαμηλή θερμοκρασία. Μέλι Το πιο παλιό βάζο μέλι που έχει βρεθεί, είναι 5500 χρόνων. Ποιος μπορούσε να φανταστεί πως διαρκε

Ρύζι με λουκάνικο από τον Τάσο Αντωνίου. Ένα υπέροχο και χορταστικό πιάτο με χυλωμένο ρύζι […] The post Η συνταγή της ημέρας: Ρύζι με λουκάνικο στο τηγάνι appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Αν προσέχεις τη διατροφή σου και κυρίως αν ο στόχος σου για τη νέα χρονιά είναι να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά, πιθανότατα προσέχεις πολύ όχι μόνο τι τρως αλλά και πόσο τρως. Επειδή το να μετράς θερμίδες είναι εξουθενωτικό, σίγουρα θα σου φανεί πολύ πιο εύκολο και γρήγορο να υπολογίζεις τις μερίδες σου χρησιμοποιώντας το χέρι σου ή αντικείμενα όπως ένα μπαλάκι του τένις ή ένα ζάρι! Παρακάτω θα δείτε πώς μπορείτε να υπολογίσετε το ιδανικό μέγεθος μερίδων για το κρέας, τα δημητριακά, τα μακαρόνια ή ακόμη και το παγωτό που θα φάτε, σύμφωνα με το onmed.gr. Μοσχάρι: Εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και σιδήρου, το μοσχάρι είναι απαραίτητο στη διατροφή σου για να έχεις ενέργεια και δυνατό ανοσοποιητικό

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κινδυνεύουν συχνά να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους, από το μαγειρεμένο ρύζι που περισσεύει στο γεύμα και το καταναλώνουν ξαναζεσταμένο αργότερα ή την επόμενη μέρα. The post Ρύζι: Κίνδυνος δηλητηρίασης όταν το ξαναζεστένετε – Τι να προσέχετε appeared first on Iatropedia.

Περίπου 2.000 ανήλικοι πεθαίνουν καθημερινά από έλλειψη βιταμίνης Α στις αναπτυσσόμενες χώρες, κάτι που θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί αν κυκλοφορούσε μία γενετικά τροποποιημένη τροφή που έχει εφευρεθεί εδώ και 20 χρόνια The post Το «Χρυσό Ρύζι» θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σε χιλιάδες παιδιά appeared first on Protagon.gr.

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην επιδεινώσετε τα συμπτώματα, αλλά και να δείτε τα συμπτώματα να υποχωρούν ταχύτερα. Το φαγητό βοηθά στην επένδυση του εντέρου, για να επουλωθεί γρήγορα και επιτρέπει στο σώμα να ανακτήσει την δύναμή του. Αντίθετα, αν δεν τρώτε τίποτα, το μόνο που θα καταφέρετε είναι να παρατείνετε την ταλαιπωρία σας. Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε γαστρεντερίτιδα, ξεκινήστε με την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τροφής. Στη συνέχεια, αυξήστε σταδιακά τις ποσότητες ανάλογα με τη βελτίωση της κατάστασής σας. Και μην ξεχνάτε να παραμένετε επαρκώς ενυδατωμένοι. Κατά το πρώτο 24ωρο πρέπει να ενυδατών

Ξεκινούν σήμερα οι παραγγελίες «Χωρίς Μεσάζοντες» για τα ελληνικά προϊόντα: Φέτα, Γίδινο τυρί, Γιαούρτι, Γίγαντες, Φασόλια Πλακέ, Ρύζι, Ελιές, Σάλτσες Τομάτας, Μαρμελάδες, Ρόδια και Χυμό Ρόδι. Οι παραγγελίες θα γίνονται ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ μέσω της ηλεκτρονικής φόρμας που υπάρχει στην ιστοσελίδα μας (www.anwsi.gr) και ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΑ τις ημέρες Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή στα τηλέφωνα 24210-20483, κιν.: 6936212706 (6 έως 9 το […]

Το πλαστικό, το μέταλλο και το αλουμινόχαρτο είναι υλικά που μπορούν να γίνουν αρκετά επικίνδυνα εφόσον χρησιμοποιηθούν στα μικροκύματα. Εκτός όμως από αυτά, υπάρχουν και συγκεκριμένες τροφές, που μπορεί να γίνουν εντελώς τοξικές όταν ζεσταίνονται ξανά στον φούρνο μικροκυμάτων. Οι θερμοκρασίες που αναπτύσσονται δεν μαγειρεύουν τα τρόφιμα, τα θερμαίνουν, γεγονός που βοηθά στην επιβίωση των βακτηρίων που αυτά περιέχουν, ενώ ενισχύει και την παραγωγή καρκινογόνων ουσιών. Δείτε 7 τρόφιμα που, σύμφωνα με το onmed.gr, δεν πρέπει να βάζετε στον φούρνο μικροκυμάτων. Βραστά αυγά: H υγρασία που αναπτύσσεται στο εσωτερικό του αυγού, όταν αυτό τοποθετηθεί στα μικροκύματα με το τσόφλι, ή χωρίς, δημι

Μια εύκολη χειμερινή συνταγή για να απολαύσεις το χοιρινό ψαρονέφρι χωρίς τύψεις και ενοχές! Συνόδευσε με αρωματικό μπασμάτι και φρόντισε τη διατροφή σου... Συστατικά 1 κ.σ. αλεύρι 500γρ. Χοιρινό ψαρονέφρι κομμένο σε λεπτές φετούλες 1 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια 400ml ζωμό κοτόπουλο (ή αντίστοιχη ποσότητα νερού με κύβο) 1 κ.σ. μέλι Ρύζι μπασμάτι για το σερβίρισμα Για την cranberry sauce: 180γρ. φρέσκα κράνμπερι 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 1 φλιτζάνι φυσικό χυμό πορτοκάλι ΤΡΟΠΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 1. Ετοίμασε πρώτα τη σος: Βάλε το χυμό πορτοκάλι με τη ζάχαρη σε κατσαρολάκι. Ανακάτεψε να λιώσουν καλά και αφού πάρουν βράση πρόσθεσε τα κράνμπερι. Ανακάτεψε σε μέτρια φωτιά για 10′ λεπτά ώσπου να σκάσου