#γυμναστήριο

Μια εφ’ όλη της συνέντευξη παραχώρησε ο Τέρενς Κουίκ στον Τάσο Τρύφωνος και στην εκπομπή, Τετ To άρθρο Τέρενς Κουίκ για Στέφανο Κασσελάκη: «Ακούγεται μόνο εάν πάει γυμναστήριο και εάν αποκτήσουν παιδιά με τον Τάιλερ» δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Το κομψό και άνετο comeback της σεζόν έχει ένα όνομα: flared leggings. Οι ελαστικές καμπάνες, που έκαναν την εμφάνισή τους στις δεκαετίες του ’60 και ’70, επιστρέφουν δυναμικά στη μόδα και υπόσχονται να κυριαρχήσουν από το γυμναστήριο μέχρι τις βραδινές μας εξόδους. Το σχέδιό τους συνδυάζει πρακτικότητα και στιλ και η εφαρμογή τους κολακεύει όλες […] The post Flared Leggings: Οι ελαστικές καμπάνες κάνουν comeback -Βρήκαμε τις καλύτερες της αγοράς appeared first on InStyle.

Όλοι μας ξέρουμε ένα άτομο το οποίο με μια φορά την εβδομάδα στο γυμναστήριο έχει πολύ περισσότερη μυϊκή μάζα από εμάς, που βρισκόμαστε εκεί σχεδόν κάθε μέρα. Αν είσαι εσύ αυτό το άτομο, τότε συγχαρητήρια! Ξέρεις όμως τι είναι αυτό που σε διαχωρίζει; Πριν απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ότι η εμφάνιση των μυών δεν είναι πάντα και ένδειξη δύναμης. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Βίντεο ντοκουμέντο παρουσίασε το OPEN, από τη στιγμή της σύλληψης του ανθρώπου ο οποίος φέρεται να είναι ο συνδετικός κρίκος του τουρκικού κυκλώματος στην Ελλάδα, που τα μέλη του βρίσκονται πίσω από τη διακίνηση μεταναστών με θαλαμηγό στο Πόρτο Ράφτη. Πρόκειται για έναν 36χρονο Σύρο, ο οποίος φέρεται να λειτουργούσε κατάστημα – βιτρίνα επί της […]

Ο Παναθηναϊκός πέρασε δύσκολες στιγμές στην Ορεστιάδα αλλά με οδηγό έναν πρώην παίκτη του Άθλου, τον Εβρίτη Σταύρο Κασαμπαλή και τους Ερνάντεζ, Πρωτοψάλτη, Πετρέα να διακρίνονται, νίκησε με 3-1 σετ στο μεγάλο ντέρμπι της ημέρας που έγινε στο κατάμεστο γυμναστήριο «Νίκος Σαμαράς» της Ορεστιάδας. Οι πράσινοι είχαν πρώτο σκόρερ τον Ερνάντεζ με 19 πόντους και με το τρίποντο έφτασαν τους 11 βαθμούς και διατηρήθηκαν στο -1 πίσω από τον πρωτοπόρο Ολυμπιακό.Ο Άθλος ήταν μαχητικός απέναντι σε ένα ακόμα φαβορί για τον τίτλο αλλά τα λάθη του και ειδικά στην κόντρα επίθεση του κόστισαν ακριβά. Πρώτος σκόρερ του Άθλου ήταν ο Μπουιάτι με 19 πόντους αλλά ο Ράμος Πέρεζ κυριάρχησε στο μπλοκ με 7 πόντους.Ο αγώνας

Κωμικές καταστάσεις και πολύ γέλιο στο επόμενο επεισόδιο! The post Φόνοι στο Καμπαναριό: Ηγουμένη και αδερφή Αρσινόη σε γυμναστήριο appeared first on Youfly.

Παραμένει στα πιτς ο Ράχμαν Μπάμπα στον ΠΑΟΚ 16/11/2023 Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στις προπονήσεις μετά το τριήμερο ρεπό που τους έδωσε ο Ραζβάν Λουτσέσκου.Το πρόγραμμα τους περιλαμβάνει διπλή προπόνηση αύριο, προπόνηση και το Σάββατο και μια ημέρα ξεκούρασης την Κυριακή πριν ξεκινήσει η προετοιμασία για τον αγώνα με τον Πανσερραϊκό. Στο ιατρικό δελτίο του ΠΑΟΚ παραμένει ο Ράχμαν Μπάμπα, που ακολούθησε θεραπεία για την θλάση που υπέστη στο δικέφαλο του δεξιού του ποδιού. "Μετά από ένα απαραίτητο ολιγοήμερο ρεπό, παίκτες και τεχνικό επιτελείο επέστρεψαν στη Νέα Μεσημβρία, χωρίς τους διεθνείς. Το πρόγραμμα της Πέμπτης (16.11) ξεκίνησε με προθέ

Με τους Φράνκο Φεράρι, Λούκας Ρουπ, Μόουζες Οντουμπάτζο, Ρόναλντ Ματαρίτα και Μάνου Γκαρθία να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ολοκληρώθηκε η πρωϊνή προπόνηση του Άρη στο «Δασυγένειο». Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ Άρης: Πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα (ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, τρέξιμο διαλειμματικής μορφής και παιχνίδια κατοχής μπάλας). Ο […] The post Ατομικό για πέντε στον Άρη! first appeared on ThesSports.

Στη σύγχρονη εποχή, το γυμναστήριο είναι ένα πραγματικό fashion show. Οι διάδρομοι μοιάζουν με πασαρέλες, και οι γυναίκες επιλέγουν τα outfits τους με την ίδια προσοχή που θα διάλεγαν ένα βραδινό σύνολο. Το αθλητικό look δεν ανήκει πλέον αποκλειστικά στην αίθουσα γυμναστικής. Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στην ισορροπία μεταξύ άνεσης και στιλ. Αλήθεια, εσείς τι θα […] The post Hit The Gym: Αυτά είναι τα καλύτερα σύνολα για να είστε καλοντυμένη και στο γυμναστήριο appeared first on InStyle.

Δεν θέλετε να πάτε καθόλου στο γυμναστήριο; Τότε είναι καλύτερα να κοιμάστε παρά να κάθεστε όλη μέρα στον καναπέ.Περισσότερα...

Το ζευγάρι Ρονάλντο - Ροντρίγκες περνούν πολλές ώρες μαζί στο ιδιωτικό…

Ο αγωνιστικός μαραθώνιος των τελευταίων ημερών φτάνει στο τέλος του με το παιχνίδι κόντρα στον Παναιτωλικό στο γήπεδο της Τούμπας - Αγωνία των ασπρόμαυρων για τις εξετάσεις του Μπάμπα. Ο Δικέφαλος το βράδυ της Πέμπτης (09.11) πέτυχε το στόχο του και πανηγύρισε την πρόκριση από τον όμιλο του UEFA Europa Conference League, κρατώντας και το προβάδισμα για την πρωτιά του γκρουπ. Ο διακόπτης γυρίζει άμεσα και πλέον η προσοχή όλων στρέφεται στο παιχνίδι κόντρα στον Παναιτωλικό. Η προπόνηση της Παρασκευής (09.11) διεξήχθη σε δύο σκέλη στη Νέα Μεσημβρία. Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στην Αμπερντίν ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, την πισίνα και

Μια ξεχωριστή ανάρτηση έκανε το απόγευμα της Τετάρτης 8/11 η Ευρυδίκη Βαλαβάνη στα social media. Η To άρθρο Ευρυδίκη Βαλαβάνη: «Yπενθύμισε στον εαυτό σου ποιος είναι ο στόχος σου» – Η φωτογραφία από το γυμναστήριο δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Μέσα Απριλίου του 2022. Στο κλειστό γυμναστήριο του Τάε Κβον Ντο στο Φαληρικό Δέλτα διεξάγεται το 3ο Συνέδριο του ΣΥΡΙΖΑ. Στην κατάμεστη αρένα του 5.700 σύνεδροι εγκρίνουν το νέο καταστατικό που προβλέπει εκλογή προέδρου από τη βάση του κόμματος. Μαζί με την επικύρωση της δημιουργίας ενός αρχηγικού πλέον κόμματος υπό την ηγεσία του Τσίπρα, οι σύνεδροι […] The post Η μακρά ιστορία των καρατομήσεων στην Αριστερά – «Καλά, σύντροφε, εσύ διαγράφηκες νωρίς» appeared first on Lamianow.gr | Ειδήσεις από τη Λαμία.

Το σεξ μπορεί να μοιάζει με μία επίσκεψη στο γυμναστήριο. Ανεβασμένες ενδορφίνες, ιδρώτας, πειραματισμοί, κούραση και καμιά φορά απροσδόκητοι τραυματισμοί. Μάλιστα, μερικές στάσεις είναι πιο επικίνδυνες και επιρρεπείς στον πόνο από άλλες! Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι πρέπει να τις αποφεύγεις, απλώς να γνωρίζεις τους κινδύνους και να μάθεις να ακούς το σώμα σου. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

ΠΑΟΚ: Χωρίς Βιεϊρίνια, Σαμάτα στο Φάληρο, «μέσα» ο Τζίμας 04/11/2023 Δύο απουσίες θα έχει στο εκτός έδρας παιχνίδι με τον Ολυμπιακό ο Ραζβάν Λουτσέσκου καθώς Σαμάτα και Βιεϊρίνια είναι στα... πιτς. Ο Τανζανός φορ ταλαιπωρείται από ωτίτιδα με πυρετό, έμεινε εκτός προπόνησης και δεν θα είναι στη διάθεση του προπονητή του, όπως κι ο αρχηγός του ΠΑΟΚ που έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Εκτός και ο Φιλίπε Σοάρες που ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο καθώς και ο Μάρκος Αντόνιο δεδομένου πως μετράει μόλις δύο προπονήσεις υψηλής έντασης στα πόδια του! Από βασικός στην Opap Arena, εκτός αποστολής ο Ιβάν Νάσμπεργκ και ο Λευτέρης Λύρατζης. Στους

Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας υπήρξαμε αρχάριοι στο γυμναστήριο. Ακόμα και οι επαγγελματίες αθλητές, πέρασαν από αυτό το στάδιο όπου δεν γνώριζαν τίποτα για το άθλημα τους και τα λάθη ήταν συνηθισμένα και καθόλου απροσδόκητα. Είναι λογικό ο άγνωστος κόσμος της γυμναστικής να σου φαίνεται τρομακτικός, γι’ αυτό αν θέλεις να ξεκινήσεις τώρα ή αν έλειπες καιρό από το γυμναστήριο, είμαστε εδώ να σου πούμε αυτά που δεν θα σου πει κανείς για τη γυμναστική. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself

Προβλήματα για Κουλιεράκη και Βιεϊρίνια και «πονοκέφαλος» ενόψει Ολυμπιακού 01/11/2023 Ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε προετοιμασία ενόψει Ολυμπιακού με τον Ραζβάν Λουτσέσκου να μην υπολογίζει τουλάχιστον προς ώρας στους Κωνσταντίνο Κουλιεράκη (χτύπημα στο γόνατο) και Αντρέ Βιεϊρίνια (σφίξιμο στον δικέφαλο).  Για την ώρα η συμμετοχή τους είναι αμφίβολη την Κυριακή με την κατάστασή τους να αξιολογείται καθημερινά.  Αντίθετα, στο τελικό στάδιο επανένταξής του με την ομάδα βρίσκεται ο Μάρκος Αντόνιο που έβγαλε μέρος του προγραμμάτος της σημερινής προπόνησης.  Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:  Ήταν ένα κακό βράδυ. Ένα από τα βράδια που σημειώνεις τα λάθη σου και προσπαθε

Ο τελευταίος να κλείσει πια  την πόρτα και στα απαρχαιωμένη γήπεδα  της χώρας μας… Ένα ακόμη γήπεδο, το τρίτο που κλείνει, θα γίνει το Αλκαζάρ καθώς σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΑΚ Λάρισας το στάδιο, το κλειστό γυμναστήριο αλλά και το κολυμβητήριο αντιμετωπίζουν προβλήματα στατικότητας. Σε ένα ακόμη γήπεδο θα μπει “λουκέτο” καθώς υπάρχει πρόβλημα στατικότητας. […]

Λόγω θεμάτων στατικότητας