#μπορείς

Η μακρά θητεία του Κυριάκου Κυριάκου στην ΠΑΕ ΠΑΟΚ, περιείχε κι ένα διάλλειμα. Αποχώρησε την άνοιξη του 2019, λόγω της καθόδου του στον στίβο της πολιτικής. Λίγο μετά έφυγε κι ο Λουτσέσκου σοκάροντας τους πάντες, με την ομάδα να γίνεται άνω κάτω και να ψάχνει προπονητή στο παρά πέντε. Σύμπτωση;  Σε υποθετικά ερωτήματα δεν μπορείς να είναι […]

Πόσες φορές έχεις βρεθεί μπροστά στο εξής δίλημμα: να του δώσεις το κινητό για να ησυχάσει ή να επιμείνεις στο δημιουργικό παιχνίδι που κρατάει το πολύ πέντε λεπτά; Η αλήθεια είναι πως το να κρατήσεις ένα παιδί απασχολημένο δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά όταν οι ρυθμοί σου είναι στο κόκκινο. Και ναι, πολλές φορές το […]

Υπάρχει ένα φυτό που αντέχει σε υγρό περιβάλλον και είναι το κατάλληλο για να διακοσμήσει με τον πιο ωραίο τρόπο το μπάνιο σου. Το φυτό με τα τοξωτά φύλλα Πρόκειται για την φτέρη της Βοστώνης ή επιστημονικά γνωστή ως Nephrolepis exaltata. Είναι ένα αρκετά δημοφιλές φυτό εσωτερικού χώρου γνωστό για την πλούσια βλάστηση και την […]

Το καρπούζι είναι το απόλυτο φρούτο του καλοκαιριού. Κάθε μπουκιά είναι γεμάτη με θρεπτικά στοιχεία που κάνουν καλό στο σώμα, το δέρμα και την ψυχολογία σου. Με πάνω από 90% νερό, το καρπούζι είναι το πιο ζουμερό snack που μπορείς να έχεις στις διακοπές. Σε κρατάει ενυδατωμένη χωρίς καν να το προσπαθείς και χωρίς να […]

Αν έχεις βρεθεί ποτέ σε ραντεβού όπου ένιωσες ότι κάνεις guest εμφάνιση στην παράσταση του άλλου, τότε πιθανότατα έχεις πέσει θύμα του yap-trapping. Όρος φρέσκος, αλλά η συμπεριφορά παλιά: ο άλλος μιλάει χωρίς σταματημό, αναλύει την πρώην του, τα ταξίδια του, τα παιδικά του τραύματα και τις διατροφικές του συνήθειες, και εσύ εκεί, να χαμογελάς […]

Αν νιώθεις πως η κουζίνα σου έχει αρχίσει να σου φαίνεται λίγο βαρετή ή «δε λέει και πολλά», ίσως το μόνο που της λείπει είναι… ένα τρίτο χρώμα. Δεν χρειάζεται να βάψεις τους τοίχους ροζ και τα ντουλάπια μπλε του πάγου. Μπορείς να δεις την κουζίνα σου σαν έναν καμβά, όπου μπορείς να παίξεις με […]

Η σωστή περιποίηση της επιδερμίδας σου μετά την έκθεση στον ήλιο είναι το μυστικό για να διατηρήσεις την υγεία, την ελαστικότητα και τη λάμψη της. Τα προϊόντα που θα ενυδατώσουν και θα επανορθώσουν την επιδερμίδα σου μετά την έκθεση στον ήλιο και τη θάλασσα μπορείς να τα βρεις στο φαρμακείο. Εμείς συγκεντρώσαμε μερικά από τα […]

Η Dnsys δείχνει πώς μπορείς να κάνεις τις αγαπημένες σου δραστηριότητες με λιγότερη κούραση και περισσότερη αντοχή: χρησιμοποιώντας το Z1 Exoskeleton. Το νέο Z1 Exoskeleton δεν είναι ένα ακόμα βιομηχανικό βοήθημα, αλλά ένα «pocket e-Rocket» για το σώμα σου, σχεδιασμένο για εξορμήσεις, ποδηλασίες, ακόμα και για… σκαλοπάτια πολυκατοικίας, εφόσον αντιμετωπίζεις δυσκολίες με τα γόνατά σου. […]

Αν το αίσθημα της μοναξιάς το καλοκαίρι είναι έντονο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις και να καταφέρεις να απολαύσεις το καλοκαίρι σου, μειώνοντας την ένταση του συναισθήματος. Ξεκίνα ένα νέο χόμπι Το καλοκαίρι είναι η ιδανική περίοδος για να εξερευνήσεις πλευρές του εαυτού σου, που δεν είχες χρόνο μέχρι στιγμής να εξετάσεις. Μπορείς […]

Την ώρα που ο Γιώργος Λιάγκας απολαμβάνει τις διακοπές του στην όμορφη Τήνο, κάνοντας παράλληλα και τη γυμναστική του, ο Παντελής Καναράκης έκανε μια δημοσίευση – «χείμαρρο» τόσο κατά του παρουσιαστή, όσο και κατά της εκπομπής «Πρωινό». Κοινοποιώντας στο προφίλ του στο Instagram την είδηση ότι η πρωινή εκπομπή του ΑΝΤ1 συνεχίζει και τη νέα τηλεοπτική σεζόν, […]

Το Riviera Style είναι από τα trends που καταφέρνουν να παραμένουν σταθερά στη μόδα κάθε χρόνο. Πρόκειται για ένα lifestyle που αποπνέει αβίαστη, εκλεπτυσμένη κομψότητα, πολυτέλεια και χαλάρωση. Το Riviera Style εμφανίστηκε για πρώτη φορά στον κόσμο της μόδας, στις αρχές του 20ού αιώνα στις ακτές της Γαλλικής και Ιταλικής Ριβιέρας κι έγινε συνώνυμο της αίγλης, […]

Ένα από τα «καλά» του να μην ασχολείσαι σε καθημερινή βάση με το ρεπορτάζ και απλά να έχεις τη δυνατότητα να σχολιάζεις τις εξελίξεις, είναι το ότι μπορείς να έχεις μία πολύ πιο ψύχραιμη και απομακρυσμένη ματιά. Βρισκόμαστε στις 8 Ιουλίου, ο Ματίας Αλμέιδα έχει αποχωρήσει από τη «ζωή» της ΑΕΚ από τα μέσα Μαΐου […]

Αυτό το καλοκαίρι, οι αγαπημένες μας fashionistas δεν σταματούν να μας εμπνέουν με εμφανίσεις που αποπνέουν φρεσκάδα, κομψότητα και ανεπιτήδευτο στυλ. Από τις βόλτες στα σοκάκια της Βενετίας μέχρι τα party looks του κόκκινου χαλιού, το Summer Trend Radar είναι γεμάτο με έξυπνα styling tricks και κομμάτια που μπορείς και εσύ να εντάξεις στο καθημερινό […]

Μπορεί να μη μπορείς να σταματήσεις τον χρόνο, αλλά μπορείς να τον επιβραδύνεις. Όχι με φίλτρα ή ορούς νεότητας, αλλά με κάτι πολύ πιο απλό: αυτό που βάζεις στο πιάτο σου. Νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να το επιβεβαιώσει, δίνοντάς σου έναν ακόμη λόγο να στραφείς προς τη μεσογειακή διατροφή. Σύμφωνα με τα ευρήματα, αν ακολουθείς αυτόν τον […]

Είτε πετάς για έναν μακρινό εξωτικό προορισμό είτε ετοιμάζεσαι για διακοπές σε ελληνικά νησιά με πλοίο, η επιδερμίδα σου δεν συμμερίζεται τον ενθουσιασμό σου. Η ξηρή ατμόσφαιρα του αεροπλάνου και ο συνδυασμός ήλιου, αλατιού και αέρα στο κατάστρωμα του πλοίου προκαλούν αφυδάτωση, θαμπάδα και ευαισθησία. Ευτυχώς, με μερικά έξυπνα tips, μπορείς να κρατήσεις το δέρμα […]

Ο Ιούλιος είναι εδώ! Είναι η εποχή που η γκαρνταρόμπα μας αναζητά ανανέωση, όχι μόνο με νέα κομμάτια, αλλά και με έξυπνους συνδυασμούς που θα μας επιτρέψουν να δημιουργήσουμε κομψά και ανεπιτήδευτα σύνολα μέσα σε ελάχιστο χρόνο. Η απάντηση κρύβεται στην επιλογή των σωστών υφασμάτων, στις ευέλικτες γραμμές και στα αξεσουάρ που μπορούν να μεταμορφώσουν […]

Καθώς η κλιματική αλλαγή συνεχίζει να ανεβάζει τη θερμοκρασία σε όλο τον πλανήτη, οι ειδικοί λένε ότι τα πρωτοφανή κύματα καύσωνα, είναι κάτι με το οποίο μάλλον θα πρέπει να μάθουμε ζούμε. Ενώ τα κλιματιστικά είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσεις την υπερβολική ζέστη, υπάρχουν μερικά ακόμα πράγματα που μπορείς να κάνεις για να ελαχιστοποιήσεις […]

Ξέρουμε πως όταν ανοίγει ο καιρός οι ασκήσεις και γενικά η γυμναστική μπαίνουν σε δεύτερο πλάνο. Ήρθε η ώρα όμως να αλλάξεις συνήθειες. Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Το καλοκαίρι είναι επίσημα εδώ και οι επισκέψεις στη θάλασσα είναι μονόδρομος. Τι θα έλεγες όμως να αξιοποιήσεις το χρόνο σου εκεί, συνδυάζοντας το μπάνιο σου […]

Πώς με 0,5 ευρώ θα κάνεις το αυτοκίνητό σου σαν καινούργιο – Το κόλπο που δεν θα σου πει κανείς Όλοι αγαπάμε το αυτοκίνητό μας, αλλά πόσο συχνά το καθαρίζουμε πραγματικά; Η καθαριότητα του αυτοκινήτου δεν αφορά μόνο τη διατήρηση της εμφάνισης του, αλλά και την άνεση και την υγεία μας, καθώς περνάμε αρκετές ώρες [...] Το άρθρο Συμβουλή συντήρησης αυτοκινήτου με χαμηλό κόστος: Τι μπορείς να κάνεις με 0,5 ευρώ εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Ο Dwayne Johnson αποδεικνύει για ακόμα μία φορά ότι να είσαι μπαμπάς, σημαίνει να μπορείς να τσαλακώνεσαι…ειδικά αν έχεις κόρες! Ο γνωστός ηθοποιός μοιράστηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ένα βίντεο στο οποίο τον βλέπουμε να τον βάφουν οι κόρες του. Στο κλιπ που δημοσίευσε ο 53χρονος ηθοποιός, γνωστός ως «The Rock» περιέγραψε με χιούμορ μια […]