#newsitamea.gr

Οι νέες μαμάδες έρχονται συχνά αντιμέτωπες με την σκληρή κριτική και τα κακόβουλα σχόλια είτε ανθρώπων που γνωρίζουν προσωπικά είτε αγνώστων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Πριν πέσεις στην παγίδα και γεμίσεις ενοχές, μάθε ότι για τους παρακάτω 10 λόγους, δεν πρέπει ΠΟΤΕ να νιώσεις άσχημα και να απολογηθείς: Για τον τρόπο...

Συνώνυμο της καλοτυχίας, της γονιμότητας και της ευτυχίας, το φρούτο αυτό βρίσκεται στη λίστα με τα πιο σημαντικά φρούτα που επιλέγουμε κυρίως για τα οφέλη του στην υγεία μας. Το έχουμε συνδέσει με το χειμώνα, όμως στην πραγματικότητα η εποχή του ξεκινά από τον Σεπτέμβριο και διαρκεί έως και τον...

Πολλές από τις θαυματουργικές θεραπείες του αγίου Ιωάννου της Κρονστάνδης, του σύγχρονου κοσμαγάπητου αγίου του ρωσικού βορρά, έγιναν με τη θεία μετάληψη. Ο ιερέας Βασίλειος Σούστιν διηγείται πως, όταν ήταν πολύ νέος ακόμα, ο πατέρας του αρρώστησε βαριά από φυματίωση του λάρυγγα. Ο καθηγητής Σιμανόφσκυ δήλωσε πως ο ασθενής έχει...

Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο. Μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις είναι εκτός ελέγχου, όπως το οικογενειακό σας ιστορικό. Ωστόσο, παράγοντες που σχετίζονται με τις επιλογές του τρόπου ζωής σας είναι πράγματα τα οποία μπορείτε να αλλάξετε και πιθανώς να μειώσετε τον...

Η σύσφιξη του δέρματος μπορεί να επιτευχθεί με φυσικό τρόπο και χωρίς ν’ απαιτείται να δώσετε μία περιουσία σε καλλυντικές κρέμες του εμπορίου ή να προχωρήσετε σε πλαστικές επεμβάσεις. Το χαλαρό και κρεμασμένο δέρμα δεν φαίνεται καθόλου ωραίο. Αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία του και να το σφίξετε, προκειμένου...

Για να διαπαιδαγωγήσεις ένα παιδί, δεν χρειάζεται να το κρίνεις και να το αποπαίρνεις. Αντίθετα, χρειάζεται να του δείχνεις το σωστό δρόμο με το παράδειγμά σου και, φυσικά, με πολλή αγάπη και κατανόηση. Όπως λέει και σε ανάρτησή της η Κίκα Ουζουνίδου στη σελίδα της «Ανορεκτικά Όνειρα», οι γονείς δεν πρέπει...

Δύσκολες στιγμές περνάει η οικογένεια του Μπρους Γουίλις, καθώς ο διάσημος ηθοποιός που πάσχει από εκφυλιστική άνοια, είναι πια η σκιά του εαυτού του. Σε μια φορτισμένη συνέντευξη η σύζυγος του ηθοποιού, Έμα Χέμινγκ μίλησε για τον σταρ του Χόλιγουντ, ο οποίος έχει διαγνωστεί με μετωποκροταφική άνοια. Στην τηλεοπτική εκπομπή...

Η διαφορά του χαίρομαι να προσφέρω από του επιτρέπω να χρησιμοποιηθώ. Εντάξει και τι άλλαξε; Πρόσθεσες άλλον έναν στο δισάκι σου. Το φόρτωσες στην πλάτη και πορεύεσαι. Τουλάχιστον αντέχεις το βάρος. Τουλάχιστον δεν βλέπεις το φόρτωμα. Το νιώθεις κάθε που κάνεις ένα βήμα παραπέρα. Στην αρχή δυσκολεύεσαι, μετά συνηθίζεις. Έτσι...

Μια ομάδα επιστημόνων από την Νορβηγία ανακάλυψε έναν συσχετισμό μεταξύ του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου και ενός ψυχολογικού παράγοντα που δεν ήταν γνωστός έως τώρα, ενισχύοντας τις γνώσεις μας για τους παράγοντες που το πυροδοτούν. Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια γαστρεντερική πάθηση που επηρεάζει περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού....

Ένας άνδρας κάτοικος του χωριού Καρουσάδες στη βόρεια Κέρκυρα, ο οποίος είχε μολυνθεί από λεπτοσπείρωση έχασε τη ζωή του την Παρασκευή 22/9 μετά από σύντομη νοσηλεία. Κέρκυρα: Δύο θάνατοι από λεπτοσπείρωση Πρόκειται για το δεύτερο θανατηφόρο κρούσμα λεπτοσπείρωσης στο συγκεκριμένο χωριό από τον Μάιο σύμφωνα με την ΕΡΤ, ενώ σύμφωνα...

Νεότερη έρευνα αθωώνει τα συχνά κατηγορούμενα πλήρη γαλακτοκομικά και το τυρί και μας δίνει το πράσινο φως να τα εντάξουμε σε μια ισορροπημένη διατροφή. Πλήρη ή με μειωμένα λιπαρά: Ποια γαλακτοκομικά προϊόντα εν τέλει προάγουν την υγεία; Η συγκεκριμένη συζήτηση έχει ανοίξει τα τελευταία χρόνια, αναδεικνύοντας μάλιστα ότι, ακόμα και...

Αν έπαιρνα ένα ευρώ κάθε φορά που άκουγα φράσεις όπως «3 αγόρια; Πώς αντέχεις!», «δεν θα προτιμούσες ένα κοριτσάκι;», «τα αγόρια είναι ακατάστατα (ζωηρά, δεν κάνουν μπάνιο, κτλ)» ή «θα πας και για την κόρη τώρα;», θα ήμουν πλούσια! Είναι πραγματικά εντυπωσιακό το πόσα δυσάρεστα συναισθήματα γεννά η πληροφορία  ότι...

Ερευνητές αποκαλύπτουν πώς το τζίντζερ επηρεάζει τις φλεγμονώδεις λειτουργίες σε κυτταρικό επίπεδο δίνοντας ελπίδες για την καταπολέμηση των αυτοάνοσων νοσημάτων Σύμμαχος των ατόμων με αυτοάνοση νόσο αποδεικνύονται τα συμπληρώματα τζίντζερ, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στο JCI Insight.  Τα ευρήματα υπογραμμίζουν τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες των συστατικών της πιπερόριζας. Συγκεκριμένα, οι...

Συγκλονίζει η μαρτυρία της 35χρονη Στέλλα, η οποία έπαθε σοβαρά εγκαύματα στα πόδια της, όταν “έσκασε” πάνω της το αποφρακτικό υγρό που χρησιμοποιούσε για το νεροχύτη της. Μιλώντας στο “Live News”, η άτυχη γυναίκα περιγράφει το συμβάν που άλλαξε τη ζωή της, ενώ τα πόδια της παραμένουν γεμάτα σημάδια και η...

Απανωτοί σεισμοί σημειώνονται στον Κορινθιακό Κόλπο τις τελευταίες μέρες με πιο πρόσφατο το «χτύπημα» των 3,7 βαθμών με κέντρο το Ξυλόκαστρο. Σχολιάζοντας το φαινόμενο ο καθηγητής σεισμολογίας του ΑΠΘ, Κώστας Παπαζάχος εξήγησε στον Alpha τους λόγους για τους οποίους οι σεισμοί είναι τόσο συχνοί τις τελευταίες ημέρες. «Δεν ανησυχούμε ιδιαίτερα,...

Με τον όρο συναισθηματική λαιμαργία εννοούμε την υπερβολική κατανάλωση τροφών όχι λόγω πείνας αλλά ως μηχανισμό αντιμετώπισης των εντόνων συναισθημάτων που βιώνουμε. Αυτά τα συναισθήματα ενίοτε είναι προσωρινά και άλλες φορές επιστρέφουν. Εντονότερα, δριμύτερα, σχεδόν με αυτοκαταστροφική μανία. Τρώμε για να αποφύγουμε τις άσχημες σκέψεις, ένα άσχημο γεγονός που μας...

Θέλω να σας μιλήσω για ένα θέμα και ζητάω την γνώμη σας. Μπορεί να με πείτε υπερβολικό, αλλά πιστεύω ο καθένας θα το σκεφτόταν. Είμαι με μια γυναίκα εδώ και 2 χρόνια μαζί. Είναι χήρα δυο φορές και έχει δύο παιδια, 13 και 5 ετών, ένα από κάθε γάμο που...

Αυτοί που είναι τσαλακωμένοι ή που δεν φοβούνται να τσαλακώσουν το είναι τους. Οι άνθρωποι με σημάδια στο σώμα τους, με χαρακιές στη ψυχή τους. Οι άνθρωποι που είναι πληγωμένοι, πονεμένοι, ραγισμένοι και απόκληροι απ’ τη ζωή αλλά παρόλες τις δυσκολίες και τις πίκρες τους, δεν εγκαταλείπουν την προσπάθεια της...

Το μυστικό είναι η υγιεινή ζωή, η άσκηση και τα… βλαστοκύτταρα «Μακάρι να ζήσεις μέχρι τα 120!» λένε οι Εβραίοι θέλοντας να ευχηθούν σε κάποιον την ημέρα των γενεθλίων του. Μέχρι στιγμής, μόνος ένας άνθρωπος έχει καταγραφεί σε όλη την ιστορία να φτάσει τόσο μακριά στο νήμα της ζωής. Απ’...

Πως επηρεάζουν οι καιρικές συνθήκες τα συμπτώματα των ασθενών. Πότε παρατηρούνται εξάρσεις. Οι καιρικές συνθήκες μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τα συμπτώματα και τις εξάρσεις των ρευματικών παθήσεων, όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος. Αυτό υποδηλώνουν πολλές μελέτες, αλλά και ανέκδοτες μαρτυρίες των πασχόντων που βλέπουν τις κεφαλαλγίες, τους πόνους στις αρθρώσεις...

Ανακαλύψτε 7 παρενέργειες από την καθημερινή κατανάλωσή του. Αναμφίβολα, μεγάλη συζήτηση έχει προκληθεί για το τι από τα δύο είναι καλύτερο να πίνουμε: κανονικό αναψυκτικό ή αναψυκτικό διαίτης; Ένα κανονικό αναψυκτικό είναι φορτωμένο με πρόσθετα σάκχαρα, μερικές φορές πάνω από 50 ή 60 γραμμάρια ανά φιάλη. Η έρευνα δείχνει ότι...

Όταν η 88χρονη γιαγιά της Jessica Colalillo, Gemma Russo, δεν μπόρεσε να παρευρεθεί στο γάμο της μετά από μια άσχημη πτώση που την έστειλε στο νοσοκομείο, η εγγονή της αποφάσισε να της κάνει μια υπέροχη έκπληξη! Mία μέρα πριν από τον γάμο, η Colalillo μαζί με τον σύντροφό της ενημέρωσαν...

Καταρρίπτουμε όλους τους μύθους για τη διατροφή και τη γονιμότητα Όταν πρόκειται για τη βελτίωση της γονιμότητας και την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, είναι εύκολο να χαθείτε στις χιλιάδες αντικρουόμενες συμβουλές και παρεξηγήσεις. Από το τι τρώμε μέχρι τις επιλογές που κάνουμε, υπάρχουν πολλές καλοπροαίρετες αλλά συχνά λανθασμένες...

Την ενοχή της αναισθησιολόγου για τον θάνατο της μικρής Μελίνας Παρασκάκη αποφάσισε το μεσημέρι της Δευτέρας, κατά πλειοψηφία το δικαστήριο. Η δίκη διεξαγόταν στο Τριμελές Εφετείο Πλημμελημάτων Ανατολικής Κρήτης και στην κατηγορούμενη επιβλήθηκε ποινή φυλάκισης 18 μηνών με τριετή αναστολή. Την ενοχή της είχε προτείνει και η Εισαγγελέας. Της αναγνωρίστηκαν...

Μαζί με τις εξάψεις, τις νυχτερινές εφιδρώσεις και τις εναλλαγές της διάθεσης, η αύξηση βάρους και η αλλαγή στο σχήμα του σώματος αποτελούν μέρος της εμμηνόπαυσης για τις γυναίκες. Ως αποτέλεσμα, οι γυναίκες μέσης ηλικίας συχνά να αναζητούν αποτελεσματικούς τρόπους για να χάσουν βάρος. Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει ένα...