#μπορείς

Η μάνα που δεν εργάζεται, δεν θα ακούσει ποτέ το “μπράβο” και το “ευχαριστώ” που της αξίζει… Αν μπορείς να μην εργάζεσαι και να μένεις στο σπίτι με τα παιδιά, είσαι πολύ τυχερή θα σου πουν. Θα σου πουν επίσης πως έχεις την τύχη να είσαι παρούσα σε κάθε πρώτη τους φορά, σε κάθε νέα [...] Το άρθρο Η αόρατη εργασία της μητέρας στο σπίτι και η σημασία της αναγνώρισής της εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Στα 20 δεν το σκέφτεται καμία γυναίκα. Στα 30, όμως, τα 40 μοιάζουν σαν το τέλος για οτιδήποτε όμορφο. Σαν το όριο μέχρι το οποίο μπορείς να είσαι γυναίκα, θηλυκό, όμορφη, αξιοπρόσεκτη, διεκδικητική και δημιουργική. Αυτή είναι η επικρατούσα άποψη. Είναι, όμως, πραγματικότητα τελικά ή μύθος; Ποια είναι η ζωή μιας γυναίκας μετά τα σαράντα; [...] Το άρθρο Στα σαράντα επαναπροσδιορίζεις τις προτεραιότητές σου και δίνεις αξία στη ζωή εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Σίγουρα σε παρά πολλούς έχει συμβεί να θέλεις να πιες ένα ποτήρι κρασί (και όχι ένα μπουκάλι) στο σπίτι και να σκέφτεται «πόσο θα κρατήσει τα αρώματα του και πως θα το κλείσω σωστά αφού το ανοίξω».

Υπάρχουν κάποιες καθημερινές σου συνήθειες που, χωρίς να το καταλαβαίνεις, σαμποτάρουν τον μεταβολισμό σου και κάνουν πιο δύσκολη την απώλεια βάρους. Κάποιοι παράγοντες, όπως η ηλικία ή το φύλο σου, δεν αλλάζουν. Όμως υπάρχουν άλλοι, όπως ο ύπνος και η διατροφή σου, που μπορείς να τους βελτιώσεις για να βελτιώσεις και κατ’ επέκταση και τον μεταβολισμό σου […]

Η Ναταλί Βαλιανού είναι από εκείνους τους ανθρώπους που δεν μπορείς να τους βάλεις εύκολα σε μία μόνο ταμπέλαΠερισσότερα...

Περπατώντας στους δρόμους της πρωτεύουσας, μπορείς να κρατάς στο χέρι ένα μικρό δείγμα υψηλής γαστρονομίας. Τα σάντουιτς σε κάποια ψαγμένα μαγαζιά της πόλης είναι αληθινά αριστουργήματα.

Η πρώην νικήτρια του «My Style Rocks» το 2023, η Όλγα Κοτλιδά εξέφρασε τον ενθουσιασμό της για το OnlyFans, αναφέροντας ότι στην Ελλάδα μπορεί κανείς να κερδίζει 15.000–20.000 ευρώ τον μήνα, σύμφωνα με τη δική της εμπειρία. Όπως είπε στο podcast «Legit»: «Αγαπάω αυτή την πλατφόρμα. Δεν θα σου πω ποιο είναι το δικό μου […] Το άρθρο Όλγα Κοτλιδά: Αποκαλύπτει τα χρήματα που «βγάζει» απο το Only Fans – «Στην Ελλάδα μπορείς να βγάλεις μέχρι 20.000 ευρώ τον μήνα» [βίντεο] εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη άνοιξε την καρδιά της στο Podcast της Χριστίνας Μπόμπα, με τίτλο «BeWell». Η δημοσιογράφος που μετράει αντίστροφα για τον ερχομό του πρώτου της παιδιού εξομολογήθηκε τις πιέσεις που δεχόταν για πολλά χρόνια, ώστε να γίνει μητέρα. Παράλληλα, αποκάλυψε έναν από τους λόγους που πήρε την απόφαση να χωρίσει με τον Κωνσταντίνο Βασάλο […]

H Cate Blanchett έκλεψε για άλλη μια φορά τις εντυπώσεις στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Καννών και συγκεκριμένα με την εμφάνισή της στην ταινία «It Was Just an Accident». Για άλλη μια φορά, η Blanchett, με την εμφάνιση της έδωσε μαθήματα style τόσο με τη δημιουργία που φορούσε όσο και με το ανεπιτήδευτο beauty look που υιοθέτησε. Η […]

Εάν θες και την απόλυτη εμπειρία θέασης, στην Nova μπορείς να συνδυάσεις το Nova Fiber πρόγραμμα που έχεις επιλέξει με…Περισσότερα...

Το κείμενο αυτό γράφτηκε σε φορητό υπολογιστή, συνοδεία φρέντο καπουτσίνο, λαχταριστού μάφιν και ατμοσφαιρικής bozza nova στα ηχεία ενός από τα πιο ινσταγκραμικά καφέ της Θεσσαλονίκης. Το πλεονέκτημα του να μπορείς να εργάζεσαι σε όποιο μέρος εσύ επιθυμείς, με μόνο εργαλείο τον προσωπικό σου υπολογιστή, είναι αυτό που καθορίζει και τη ζωή των δύο κεντρικών […] Το άρθρο Βιντσέντζο Λατρόνικο: Στο κυνήγι της άπιαστης «Τελειότητας» εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Έχει συμβεί σε όλους μας. Μια δυσάρεστη μυρωδιά σε «χτυπάει» από το πουθενά. Τι μπορεί να κάνει τον ιδρώτα να μυρίζει άσχημα και πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις τη δυσάρεστη μυρωδιά του; Ο ιδρώτας είναι ένα βιολογικό υγρό, απολύτως φυσιολογικό και απολύτως απαραίτητο για τον οργανισμό. Ο ιδρώτας, στην πραγματικότητα κάνει καλό. Η εφίδρωση είναι μια φυσική λειτουργία που βοηθά στη […]

Ο Δημήτρης Γρηγοράκης, Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Επιστημονικός Διευθυντής ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, γνωρίζει όσο κανείς άλλος τα μυστικά της σωστής διατροφής. Έτσι, προτείνει την καλύτερη δίαιτα των 5 ημερών. Πρόκειται για τη δίαιτα Orac, που αποτελεί ένα πρόγραμμα διατροφής που μπορείς να ακολουθήσεις με ευκολία.  Η ιδιαιτερότητά της είναι ότι σε μαθαίνει να τρως ποιοτικά, λαμβάνοντας υπόψιν […] Το άρθρο Η δίαιτα των 5 ημερών – Θα δείτε εντυπωσιακά αποτελέσματα εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

O φωτισμός, έιναι γεγονός ότι φτιάχνει ή χαλάει την ατμόσφαιρα ενός χώρου. Το χρώμα των τοίχων, τα έπιπλα, τα διακοσμητικά… όλα δείχνουν τελείως διαφορετικά κάτω από σωστό φως. Στο σημερινό άρθρο θα δούμε πώς μπορείς να να φωτίσεις το υπνοδωμάτιο σωστά, δημιουργώντας στυλ, ζεστασιά και λειτουργικότητα μέσα από τρεις βασικές ζώνες: την οροφή, τα κομοδίνα […]

Το μπαλκόνι είναι ο χώρος που μπορείς να περάσεις αξέχαστες βραδιές με την παρέα σου. Είναι το μέρος όπου οι βραδιές ξεκινούν με γέλια, κουβέντες, playlists και κάνουν τις νύχτες να διαρκούν λίγο παραπάνω. Πώς θα διακοσμήσεις αυτόν τον ξεχωριστό χώρο για την παρέα σου; Στο σημερινό άρθρο θα σου δώσουμε ιδέες διακόσμησης για να […]

Η Δανάη Μπάρκα είναι ένα κορίτσι που αγαπάει τη μόδα. Είναι το απόλυτο είδωλο για τα κορίτσια με «πλούσιες» καμπύλες και fashion icon για όσες θέλουν έμπνευση για μια κολακευτική juicy σιλουέτα. Σε μια ανάρτησή της στο προφίλ της στο Instagram την είδαμε να φοράει την πιο κολακευτική τζιν φούστα που μπορείς να βάλεις παντού, […]

Ο Δημήτρης Παπαστεργίου προχώρησε σήμερα (8.5) σε διευκρινίσεις για τον Προσωπικό Αριθμό μετά την έκδοση σχετικού ΦΕΚ.   «Ο Προσωπικός Αριθμός δεν είναι κάτι παραπάνω από μια λύση πληροφορικής για να ενώσουμε τα μητρώα του κράτους. Σήμερα δεν υπάρχει κάποιος αριθμός για να συνδέει το μητρώο ταυτοτήτων, το ΑΦΜ, το ΑΜΚΑ... Source

«Μέχρι τέλος του χρόνου θα έχουμε θέσει δημοσιότητα τον οδικό χάρτη για το πώς θα πορευτούμε σχετικά με την αύξηση των Συλλογικών Συμβάσεων Εργασίας» ανέφερε στην ΕΡΤ η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως. Συγκεκριμένα ανέφερε «η πραγματικότητα είναι ότι η χώρα μας έχει πολύ περιθώριο βελτίωσης σε ό, τι αφορά την κάλυψη από […] Το άρθρο Πώς σε λίγα λεπτά μπορείς να βρεις εργασία μέσω της πλατφόρμας JOBmatch εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Δεν μπορείς να γυρίσεις το χρόνο πίσω, αλλά μπορείς να τον «αγκαλιάσεις» και να έχεις μια To άρθρο Η αισθητικός της Anne Hathaway μοιράζεται 6 πολύτιμα μυστικά για νεανική & λαμπερή επιδερμίδα δημοσιεύτηκε στο TLIFE .

Αποταμίευση. Όλοι την ακούμε, αλλά λίγοι τη δοκιμάζουμε. Κι όμως, δεν χρειάζεται να έχεις πολλά χρήματα. Το μόνο που χρειάζεται είναι να το πάρεις απόφαση και να ξεκινήσεις με μικρά βήματα. 1. Κράτα σημειώσεις για τα έξοδά σου Σημείωσε όλα τα έξοδα για μία εβδομάδα και θα δεις αμέσως αν υπάρχουν πράγματα που μπορείς να […] Το άρθρο Πώς να εξοικονομήσεις χρήματα με 5 καθημερινές αλλαγές εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.