#πρωινό

Πώς η βρόμη στο πρωινό συμβάλλει στην καλύτερη υγεία και ενέργεια της ημέρας Αν ψάχνετε έναν απλό, οικονομικό και θρεπτικό τρόπο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια, η βρόμη είναι η απάντηση. Το πρωινό με βρόμη έχει γίνει το “μυστικό” πολλών ανθρώπων που θέλουν να προσέχουν τη διατροφή τους χωρίς να θυσιάζουν τη γεύση. [...] Το άρθρο Γιατί αξίζει να προσθέσετε βρώμη στο πρωινό σας εμφανίστηκε πρώτα στο NewSide.

Μια αποκάλυψη που προκάλεσε έντονο ενδιαφέρον έκανε η Άρια Καλύβα μέσα από την εκπομπή «Ραντεβού το ΣΚ» το πρωινό του Σαββάτου 20/12. Με αφορμή τη συζήτηση που βρισκόταν σε εξέλιξη γύρω από την υπόθεση του Στέφανου Παπαδόπουλου (Stef), η δημοσιογράφος επέλεξε να μοιραστεί μια εμπειρία από το παρελθόν, η οποία μέχρι σήμερα δεν είχε δει […] Source

Σε ένα σπίτι του Κεραμεικού που σε ταξιδεύει νοερά στο βουνό και στην εξοχή, οι μαγείρισσες Αγάπη Μιχελή και Βιβή Λαμπροπούλου συναντήθηκαν ένα πρωινό για να φτιάξουν τα μπισκότα της γιορτής, τους κουραμπιέδες, με ένα λίγο διαφορετικό τρόπο.

Μπορεί ο καφές να είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο, εντούτοις, για όσους διαχειρίζονται το σάκχαρό τους, αποτελεί και αιτία προβληματισμού. Για παράδειγμα… Μπορεί ο καφές να αυξήσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα; Και τι μπορούμε να κάνουμε, για να απολαύσουμε τον καφέ μας χωρίς τον φόβο διαταραχής της γλυκόζης; Πιείτε νερό! […] Το άρθρο Λίγο νερό πριν από τον πρωινό καφέ, για να μην «ξυπνήσετε» το σάκχαρο εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Για ακόμη μία ημέρα επικρατεί μποτιλιάρισμα επικρατεί από νωρίς το πρωί  σε κεντρικούς οδικούς άξονες του λεκανοπεδίου, ενώ η κίνηση είναι επίσης ασφυκτική στην Αττική Οδό και το κέντρο της Αθήνας. Καθυστερήσεις παρατηρούνται επίσης τόσο στην Κηφισίας, όσο και στη Μεσογείων. Πού υπάρχει αυξημένη κίνηση Στα δύο ρεύματα του Κηφισού από τον κόμβο της Μεταμόρφωσης […] Το άρθρο Κίνηση τώρα: ακόμη ένα δύσκολο πρωινό – Που υπάρχουν μεγάλες καθυστερήσεις εμφανίστηκε πρώτα στο Ελεύθερος Τύπος.

Κηφισός, Αττική Οδός και Κηφισίας βρίσκονται στο «βαθύ κόκκινο» ακόμη ένα πρωινόΠερισσότερα...

Οταν το πρωινό της 24ης Φεβρουαρίου 2022 η Ρωσία εισέβαλε στην Ουκρανία, ο Ιβάν Κιπιμπίδα άφησε στην άκρη το πενάκι του και μαζί με τη σύζυγό του, τρομοκρατημένοι από τα νέα, άρχισαν να καταστρώνουν το σχέδιο επιβίωσής τους. Εσπευσαν να αγοράσουν τρόφιμα, διαμόρφωσαν το υπόγειο του σπιτιού σαν καταφύγιο και περίμεναν τη συνέχεια. «Το επόμενο […]

Στο «βαθύ κόκκινο» για ένα ακόμη πρωινό Κηφισός, Αττική Οδός και Κηφισίας Περισσότερα...

Κηφισός, Αττική Οδός και Κηφισίας βρίσκονται στο «βαθύ κόκκινο» ακόμη ένα πρωινόΠερισσότερα...

Κηφισός, Αττική Οδός και Κηφισίας βρίσκονται στο «βαθύ κόκκινο» ακόμη ένα πρωινόΠερισσότερα...

Ένα πρωινό διαφορετικό από τα συνηθισμένα έζησαν οι τηλεθεατές του ΑΝΤ1 την Τρίτη 16 Δεκεμβρίου, καθώς Νίκος Κοκλώνης και Κωνσταντίνος Βασάλος βρέθηκαν… αντιμέτωποι σε ένα φιλικό «debate» για το ποιος διαθέτει το πιο γυμνασμένο σώμα. Ο παρουσιαστής Γιώργος Λιάγκας παρουσίασε τις φωτογραφίες των δύο ανδρών στους τηλεθεατές, καλώντας τους να αποφασίσουν. Οι συνεργάτες του εκπομπής […]

Ο Ολυμπιακός βρίσκεται στην παγωμένη Αστάνα για την αναμέτρηση με την Καϊράτ Αλμάτι το απόγευμα της Τρίτης (9/1, 17:30), όμως οι ακραίες καιρικές συνθήκες δεν εμπόδισαν τους πιο πιστούς φίλους της ομάδας από το να βρεθούν στο πλευρό της. Παρά το πρωινό –20°C, οι «ερυθρόλευκοι» θα έχουν την υποστήριξη οπαδών που ταξίδεψαν στο Καζακστάν για […]

Ας είμαστε ειλικρινείς, κανείς δεν θέλει να μιλάει για το θέμα της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, στατιστικά φαίνεται πως 1 στους 6 ενήλικες αντιμετωπίσουν τέτοια προβλήματα. Συνεπώς, είναι σημαντικό να εντοπίσουμε εκείνες τις τροφές που συνίστανται για πρωινό και οι οποίες μπορούν να συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας σε όλα τα επίπεδα. Μια από τις […]

Με αίμα βάφτηκε η άσφαλτος και το πρωινό της Παρασκευής: Στην Εύβοια, τζιπ συγκρούστηκε με δίκυκλο, σκοτώθηκαν οι δύο επιβαίνοντες και τραυματίστηκαν σοβαρά άλλοι δύο - Στη Θεσσαλονίκη, ταυτοποιήθηκε η ιδιοκτήτρια Porche που συγκρούστηκε με άλλο ΙΧ και ο οδηγός διέφυγε

Όλα ξεκίνησαν ένα πρωινό, κατά τη συνήθη διαδικασία καταμέτρησης των εσόδων, όταν ένα φαινομενικά ασήμαντο κέρμα τράβηξε την προσοχή τουΠερισσότερα...

Οι αποθεωτικές αναρτήσεις του Νίκου Μαστοράκη για την Τίνα Μιχαηλίδου και τη Λουίζα ΚροντήρηΠερισσότερα...

Ο αγαπημένος σκιτσογράφος Αρκάς υποδέχεται με χιούμορ την επιστροφή των εκδρομέων από τις καλοκαιρινές διακοπές, με νέο πρωινό σκίτσο. Στο σκίτσο αναφέρει χαρακτηριστικά: «Μόνο μια Δευτέρα είναι χειρότερη από τη Δευτέρα: η Δευτέρα μετά τις διακοπές», αποτυπώνοντας το κοινό αίσθημα των ανθρώπων που επιστρέφουν στην καθημερινότητα μετά τον Δεκαπενταύγουστο. Η κίνηση στους δρόμους των αστικών […]

Η βρώμη είναι μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό, σνακ, επιδόρπια, ακόμη και γκουρμέ μενού. Δείτε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το ευέλικτο και θρεπτικό δημητριακό. Με καταγωγή από τη Μέση Ανατολή, η κατανάλωση βρώμης χρονολογείται περίπου 32.000 χρόνια πριν. Οι κόκκοι αλέθονταν με πέτρες και στη συνέχεια αυτό το αλεύρι χρησιμοποιήθηκε για την […]

Γιατί θέλουμε να τρώμε μεγάλες ποσότητες πρωινού όταν ήμαστε σε κάποιο ξενοδοχείο - Οι στρατηγικές για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων

Πολλοί άνθρωποι, και δικαίως, αποφεύγουν το γιαούρτι ως επιλογή πρωινού. Είναι λογικό, σε ένα άδειο στομάχι, να προκληθούν δυσπεψία, ξινίλες ή άλλες ενοχλήσεις όταν το πρώτο γεύμα είναι το γιαούρτι ή κάποιο άλλο γαλακτοκομικό. Με τη συγκεκριμένη συνταγή εξασφαλίζουμε μια ισορροπημένη συνύπαρξη συστατικών που μειώνει σημαντικά τη δυσκολία πέψης του γιαουρτιού και παράλληλα ευνοεί την αλκαλικότητα του στομάχου: Η βρώμη, η μπανάνα, το μέλι και η κανέλα συμβάλλουν στο να είναι πολύ πιο εύπεπτο. Υλικά (1 μερίδα) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI