Κορωνοϊός και διαταραχές ύπνου: Πώς συνδέονται
thestival.gr
Η πανδημία έχει επηρεάσει κάθε πτυχή της καθημερινής μας ζωής, ακόμα και τον ύπνο.
Όταν παρέλυσε η δημόσια ζωή, το πρώτο που παρατήρησαν οι περισσότεροι ήταν η σιωπή. Λιγότερος θόρυβος στους δρόμους από την κυκλοφορία οχημάτων, και όσοι μένουν κοντά σε αεροδρόμια, λιγότερες αναχωρήσεις και αφίξεις αεροσκαφών.
Είναι όμως καλύτερος ο ύπνος όταν επικρατεί ησυχία;
Πρώτες έρευνες, καθώς και στοιχεία παρόχων για την κατανάλωση νερού και ρεύματος στη Γερμανία, έδειξαν ότι από τα μέσα Μαρτίου πολλοί κοιμόντουσαν περισσότερο. Για περίπου ένα δίμηνο, το βιολογικό ρολόι ήταν εκείνο που αποφάσιζε πόσο θα κοιμόμαστε και όχι τόσο το ξυπνητήρι, συμπεραίνουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βασιλείας.
Το 75%
01:00 27/06/2020