#Κάνο

«Το φως της Ανάστασης θα φωτίζει το δρόμο μας μέχρι η ζωή να επιστρέψει, βήμα-βήμα, στους κανονικούς της ρυθμούς. Μέχρι τότε, ας μη βάλουμε σε κίνδυνο όσα μας έκαναν παράδειγμα σε ολόκληρο τον κόσμο: Σεβόμαστε τους ειδικούς, πειθαρχούμε στους κανόνες. Κάνουμε, με άλλα λόγια, την αγωνία μας αγώνα. Και μετατρέπουμε τους πρόσκαιρους περιορισμούς σε φωτεινούς προορισμούς», τονίζει στο μήνυμά του για το Πάσχα ο Κυριάκος Μητσοτάκης.

Δεν χρειάζεται να το παραδεχτείτε αλλά σίγουρα σας έχει συμβεί έστω και μια φορά στη ζωή σας. Την επόμενη φορά, λοιπόν, που θα βουλώσει η τουαλέτα σας εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε τη λύση των ειδικών. Άλλωστε δεν υπάρχει πιο ειδικός να σας πει πώς να ξεβουλώσετε την τουαλέτα σας από ένα υδραυλικό. Πρώτο Βήμα Αν η τουαλέτα σας δεν έχει βουλώσει μόνο και έχει αρχίσει να αυξάνεται και η στάθμη του νερού τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να κλείσετε την παροχή του νερού έτσι ώστε να σταματήσει πριν φτάσει στο σημείο να ξεχειλίσει. Δεύτερο Βήμα Αφού σιγουρευτήκατε πώς δεν θα ξεχειλίσει η τουαλέτα σας, προχωρήστε στο επόμενο βήμα. Ζεστάνετε σε ένα μικρό κατσαρολάκι νερό και αφο

Κι όμως, έχεις αποδειχτεί πως τα ευτυχισμένα ζευγάρια έχουν κοινές συνήθειες. Παρακάτω θα δεις τη λίστα με τις 20 συνήθειες που μοιράζονται οι άνθρωποι που δημιουργούν υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις,σύμφωνα με το faysbook.gr. #1. Βρίσκουν χρόνο ο ένας για τον άλλον. #2. Φιλιούνται πάντα το  βράδυ πριν κοιμηθούν. #3. Λένε το «Σ’αγαπώ» καθημερινά. #4. Μιλάνε ανοιχτά για τα συναισθήματά τους χωρίς να τα καταπιέζουν. #5. Έχουν μάθει ο ένας τη γλώσσα σώματος του άλλου. #6. Βγαίνουν συχνά ραντεβού οι δυο τους. #7. Κάνουν θυσίες ο ένας για τον άλλον γιατί σέβονται το άλλο τους μισό. #8. Δίνουν χώρο ο ένας στον άλλον και σέβονται την ελευθερία που πρέπει να έχουν ως άνθρωποι. #9

Τώρα που βρισκόμαστε σε καραντίνα, οι ώρες που περνάμε στο σπίτι είναι πάρα πολλές και συνήθως τις περισσότερες δεν έχουμε τι να κάνουμε. Ευκαιρία είναι λοιπόν, μιας που το καλοκαίρι πλησιάζει να ξεκινήσουμε να «χτίζουμε» σώμα. ​Οι ασκήσεις που μπορεί να κάνει κάποιος χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του σώματός του έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς, επειδή είναι εύκολες και πρακτικές. Τέτοιες είναι οι ασκήσεις «σανίδα», που μπορεί να κάνει ακόμη και ένας αρχάριος, και είναι ιδανικές για όσους είναι πολυάσχολοι και δυσκολεύονται λόγω έλλειψης χρόνου να πάνε στο γυμναστήριο. Κάνοντας σανίδα καθημερινά, ακόμη και για ένα λεπτό, μπορείτε να βοηθήσετε στην ενδυνάμωση όλου του σώματος. Ειδικά για τους κοιλιακ

Ως πρώτο βήμα χαρακτήρισε την αυριανή μετεγκατάσταση 50 ασυνόδευτων ανηλίκων από την Ελλάδα στη Γερμανία, ο Γερμανός υφυπουργός Εσωτερικών Χέλμουτ Τάιχμαν. "Κάνουμε τώρα ένα πρώτο βήμα και παίρνουμε 50 ασυνόδευτα παιδιά, μπορώ όμως να πω από τώρα ότι δεν θα είναι και το τελευταίο. Είμαστε διατεθειμένοι να αναλάβουμε συνολικά μέχρι 350 παιδιά" δήλωσε ο Γερμανός υφυπουργός σε συνέντευξή του στον Φάνη Παπαθανασίου για την ΕΡΤ. Επίσης, εξέφρασε τις ευχαριστίες του στο ελληνικό υπουργείο Μεταναστευτικής Πολιτικής και τον αναπληρωτή υπουργό Γιώργο Κουμουτσάκο. Παράλληλα, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο Γερμανός υφυπουργός Εσωτερικών προέτρεψε τις υπόλοιπες χώρες της ΕΕ να συμμετάσχουν σε αυτή την πρωτοβουλί

Ξεκίνησε η προσφορά «πασχαλινού πακέτου» σε 5.000 ανθρώπους στην καραντίνα της Νέας Σμύρνης Λάρισας από τον Δήμο Λαρισαίων.Ξεκίνησε η διανομή του «πασχαλινού πακέτου» από τον δήμο Λαρισαίων προς 5.000 ανθρώπους στην περιοχή της καραντίνας της Νέας Σμύρνης στη Λάρισα, ώστε να στηριχτούν οι οικογένειες τις γιορτινές μέρες. Το «πασχαλινό πακέτο» περιλαμβάνει διάφορα τρόφιμα όπως λαχανικά, τρόφιμα μακράς διάρκειας, πασχαλινά γλυκίσματα αλλά και 4-5 κιλά κρέας για κάθε οικογένεια για το πασχαλινό τραπέζι, αναφέρει το ΑΠΕ/ΜΠΕ.  Στο σημείο της τροφοδοσίας βρέθηκε σήμερα ο δήμαρχος Λαρισαίων Απόστολος Καλογιάννης, ο οποίος έστειλε τις ευχές του στους κατοίκους της περιοχής, δηλώνοντας αισιόδοξος γ

Κάνεις και συ γυμναστική στο σπίτι; Ή μήπως θέλεις να ξεκινήσεις τώρα εν μέσω καραντίνας; Και στις δύο περιπτώσεις, καθώς πολλοί δεν είναι εξοικειωμένοι με τη γυμναστική στο σπίτι, είναι καλό να προσέχεις ορισμένα πράγματα. Καθώς δεν έχεις κάποιον γυμναστή να σου λέει πώς να κάνεις την κάθε άσκηση σωστά και να σε διορθώνει όταν […] Το άρθρο Κάνουμε γυμναστική στο σπίτι με την Ελένη Περσία! | Video εμφανίζεται στο iPop.

Τρεις συλλήψεις και κατάσχεση 82 σαϊτών και 40 κιλών μπαρουτιού.Τις ξεκάθαρες προθέσεις της, ότι πλέον δε θα ανεχτεί καμία παρανομία στο όνομα οποιουδήποτε εθίμου, έδειξε το βράδυ της Μεγάλης Τρίτης η Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Καλαμάτας.   Κάνοντας έφοδο σε δύο αποθήκες στο Φραγκοπήγαδο και την Ανατολική Καλαμάτα, όπου βρήκε σαΐτες και υλικά παρασκευής τους και συνέλαβε τρία άτομα. Σε λίγες μόλις ημέρες συμπληρώνεται ακριβώς ένας χρόνος από το τραγικό απόγευμα της Κυριακής του Πάσχα, όταν μια σαΐτα έφυγε από το σαϊτοπόλεμο που πραγματοποιούνταν στο βόρειο δημοτικό πάρκινγκ και καρφώθηκε στο κεφάλι του 54χρονου εικονολήπτη Κώστα Θεοδωρακάκη, ο οποίος βρισκόταν στους θεατές και βιντεοσκοπούσε, αφαιρ

Έναν ιδιαίτερο τρόπο βρήκαν στην Ινδία για να καλέσουν τους πολίτες να μείνουν σπίτι, έπειτα και την απόφαση της κυβέρνησης για επέκταση των μέτρων περιορισμού. Εκτός από την αστυνομία, έχουν επιστρατευτεί και ζώα, τα οποία φέρουν πλακάτ με το σύνθημα «Μείνετε Σπίτι». Η Ινδία ήταν ήδη σε καραντίνα εδώ και 19 ημέρες, με τους 1,3 δις. πολίτες της να μένουν σπίτι για κόμη 20 ημέρες. Για να μείνει σπίτι ο πληθυσμός και να σεβαστεί τα μέτρα απαγόρευσης κυκλοφορίας, η τοπική αστυνομία της πολιτείας του Γκουτζαράτ είχε τη φαεινή ιδέα να κάνει παρέλαση, παρέα με άλογα και σκυλιά. Αστυνομικοί και ζώα έφεραν πλακάτ με τα μέτρα της απαγόρευσης και το σύνθημα «Μείνετε Σπίτι». Η παρουσία των ζωντανών θα κατά

Για τις είκοσι έξι μέρες που πέρασε με τον νέο κορονοϊό, SARS-CoV-2 , γράφει σήμερα στη στήλη του που διατηρεί στα Νέα ο γνωστός δημοσιογράφος Γιάννης Πρετεντέρης. «Ο ιός σε διαλύει κυριολεκτικά», αναφέρει. Ο Γιάννης Πρετεντέρης μίλησε στα Νέα για την περιπέτεια της υγείας του, αφού είχε προσβληθεί από τον φονικό κορονοϊό. Ο γνωστός δημοσιογράφος, οποίος ταλαιπωρήθηκε επί 26 ημέρας από την Covid-19, έγραψε στη στήλη του στην εφημερίδα όσα βίωσε. «Τις πέρασα σπίτι μου, με ήπια συμπτώματα, χωρίς εξάρσεις, γράφοντας, διαβάζοντας και βλέποντας ό,τι ντοκιμαντέρ έπαιζε η τηλεόραση» αναφέρει χαρακτηριστικά, ωστόσο ως «αδαής ασθενής» όπως αναφέρει θέλησε να εκμυστηρευτεί δύο - τρία πραγματάκια που έζη

Το 2020 είναι μια χρονιά που θα μείνει χαραγμένη για πάντα στη μνήμη μας. Τη δική μας ατομική μνήμη, τη συλλογική, αλλά και την ιστορική. Μέσα σε λίγες μόνο μέρες είδαμε τη ζωή μας να αλλάζει. Να περνά σε ρυθμούς πιο αργούς. Και να περιορίζεται σε εμβέλεια. Γεωγραφική και μη. Οι μετακινήσεις μειώθηκαν, τα ταξίδια […]

Όλα όσα μάθαμε από τις Κορεάτισσες που φημίζονται για τις γνώσεις τους στην ομορφιά. Όπως πολύ καλά γνωρίζεις οι Ασιάτισες φημίζονται για το γεγονός ότι διαθέτουν εκπληκτικό δέρμα που αψηφά το χρόνο και τη βαρύτητα. Έχουν μια εξαιρετική ρουτίνα ομορφιάς την οποία ακολουθούν πιστά και αρκετές φορές είναι αυτές που δημιουργούν πρώτες τις νέες τάσεις. Το επίκεντρο της ομορφιάς τους είναι η σωστή και αδιάκοπη περιποίηση της επιδερμίδας τους που έχει σαν πρότυπο φρέσκα πρόσωπα με ροδαλά μάγουλα και ζουμερά χείλη. Ας μάθουμε όμως περισσότερα για το τι χρησιμοποιούν αυτές οι εκπληκτικές γυναίκες και να κλέψουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές ομορφιάς. Ο κανόνας των 10 δευτερολέπτων Πρόκειται για ένα τέ

Τον προσωπικό τους Γολγοθά αφηγούνται μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 με τον Νίκο Χατζηνικολάου ασθενείς που νίκησαν τον κορονοϊό. Κάνουν λόγο για έναν μοναχικό αγώνα, με απρόβλεπτες συνέπειες και απευθύνουν έκκληση για την τήρηση της καραντίνας. Ο Γιώργος Σπανός επιστρέφοντας από ταξίδι με τη σύζυγό του από την Ταϊλάνδη, στην περιπέτεια του επαναπατρισμού, εκτέθηκαν και οι δύο στον κορονοϊό. Σήμερα, χώρια ο καθένας παλεύουν να ξεπεράσουν τις σοβαρές επιπλοκές του. "Η γυναίκα μου είναι ακόμη στο νοσοκομείο. Ακόμη έχει... έχει κάποια προβλήματα ακόμη. Εγώ καλά είμαι, η γυναίκα μου είναι το πρόβλημα, έχει αδυναμία μεγάλη, ψυχολογικά. Πολλά!" είπε ο κ. Σπανός και συνέχισε: "Στο αερο

Κορονοϊός: Ο Στέφανος Καπίνο, παίκτης της Βρέντερ Βρέμης, περιγράφει πως […] The post Κορονοϊός: «Κάνουμε τεστ μετά από κάθε προπόνηση», λέει ο Καπίνο appeared first on sportime.gr.

π. Ανδρέας Κονάνος: Ιστορίες καθημερινής τρέλας, αδιαφορίας, σκληροκαρδίας και ασυνεννοησίας από τον π.Ανδρέα Κονάνο, ιστορίες που αφορούν όλους μας και έχουμε πολλά να διδαχθούμε ακούγοντάς τις. Μπαίνει ο άντρας στο σπίτι. «Η γυναίκα μου, πάτερ, είτε μπήκα είτε δεν μπήκα, καμία σημασία. Γυρισμένη πλάτη στην κουζίνα, καθάριζε χόρτα, μπαίνω κι ακούω μια φωνή “Γύρισες πάλι; […]

ΚΟΣΜΟΣ  Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, έκανε retweet την προτροπή ρεπουμπλικανού για την απόλυση του κορυφαίου επιστήμονα Αντονι Φάουτσι, συμβούλου επί θεμάτων λοιμωδών νόσων και δημόσιας υγείας έξι αμερικανών προέδρων, ο οποίος δήλωσε στο CNN ότι, εάν είχαν ληφθεί νωρίτερα τα μέτρα που πρότειναν οι επιστήμονες για την αντιμετώπιση της επιδημίας, θα είχαν σωθεί ζωές.   Sorry Fake News, it’s all on tape. I banned China long before people spoke up. Thank you @OANN https://t.co/d40JQkUZg5 — Donald J. Trump (@realDonaldTrump) April 12, 2020 Ο Τραμπ έκανε retweet το μήνυμα του ρεπουμπλικανού “time to #FireFauci” με το οποίο συνόδευε τις δηλώσεις του Αντονι Φάουτσι. Ο ένοικος του Λευκού Οίκου προ

Ο «Ιησούς Χριστός από τη Ναζαρέτ» είναι ο δεύτερος δημοφιλέστερος ρόλος όλων των εποχών στη μικρή και τη  μεγάλη οθόνη, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της IMDB . Τα πρωτεία κρατά γερά εκείνος του «Άγιου Βασίλη», ο οποίος έχει εμφανιστεί 850 φορές! Ο ρόλος του Ιησού αντίστοιχα μετρά περίπου 350 εμφανίσεις, που σημαίνει ότι τόσοι περίπου είναι οι ηθοποιοί που τον έχουν υποδυθεί. Συχνά τη Μεγάλη Εβδομάδα επανέρχεται στην επικαιρότητα η ιστορία για την … παράξενη κατάρα που «χτύπησε» τους ηθοποιούς, οι οποίοι υποδύθηκαν τον Ιησού. Σύμφωνα με την «κατάρα» οι θνητοί που επιχείρησαν να ερμηνεύσουν το ρόλο, είδαν τη ζωή και την καριέρα τους να … καταστρέφεται μετά από αυτό… Αν μιλάμε για την περίπτωση 350 ηθ

«Θεωρούμε χρέος μας να κάνουμε ό,τι περνά από το χέρι μας, με όποιο κόστος, προκειμένου να προστατεύσουμε τους συμπολίτες μας και όλους όσοι βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της μάχης ενάντια στην πανδημία του κορονοϊού», δήλωσε ο περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας Απόστολος Τζιτζικώστας, ο οποίος μαζί με τον πρόεδρο του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΙΣΘ) Νίκο Νίτσα και τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου Αθανάσιο Εξαδάκτυλο διένειμαν υλικό ατομικής προστασίας σε γιατρούς. The post Απ. Τζιτζικώστας: «Κάνουμε ό,τι περνά από το χέρι μας για να προστατεύσουμε τους συμπολίτες» appeared first on analitis.gr.

BINTEO... Ο δημοσιογράφος και παρουσιαστής του Mega έκανε... αφαίρεση των Ρομά σε οικισμό της Λάρισας οι οποίοι βρέθηκαν θετικοί στον κορονοϊό, προκαλώντας αντιδράσεις. Κάνοντας... αναφορά για τα...

Αντιμέτωπος με μία από τις πιο δύσκολες στιγμές της επιχείρησης περιορισμού της διασποράς του κορωνοϊού ήρθαν Σωτήρης Τσιόδρας και Νίκος Χαρδαλιάς όταν επισκέφτηκαν τον οικισμό Ρομά στη Νέα Σμύρνη Λάρισας, το απόγευμα της Παρσκευής, όταν ήρθαν αντιμέτωποι με μια μερίδα ανθρώπων οι οποίοι δεν λένε να καταλάβουν την κρισιμότητα της κατάστασης με την πανδημία του κορωνοϊού να θερίζει ανθρώπινες ζωές. Τα υψωμένα χέρια του Σωτήρη Τσιόδρα και οι φωνές του Νίκου Χαρδαλιά προς τους ανθρώπους εκείνους, που αποτυπώθηκαν σε βίντεο και φωτογραφίες αποδεικνύουν το τεταμένο κλίμα στην περιοχή μετά τον εντοπισμό 20 κρουσμάτων κορωνοϊού σε 29 δείγματα που ελήφθησαν ενώ σήμερα αναμένονται τα αποτελέσματα των επι