#ipop.gr

Γιατί φοβάμαι τις συγκρούσεις και τις αποφεύγω; Μένω σε μια δυσλειτουργική σχέση που έχει τελειώσει σε όλα τα επίπεδα επειδή απλά αποφεύγω να πω ότι δεν είμαι πια ικανοποιημένη. Είμαι «ο τύπος σε όλα ναι» στις εργασιακές σχέσεις, στις φιλίες, στους γονείς, στους ανθρώπους που συναναστρέφομαι καθημερινά. Είναι ίσως ένα μοτίβο που έχω μάθει από […] Το άρθρο Πώς να τα βγάλεις πέρα με τον τύπο του ανθρώπου που αποφεύγει πάση θυσία τις συγκρούσεις; εμφανίζεται στο iPop.

Τι θα έκανα αν ήμουν σήμερα 20 χρονών; Πάνε 20 χρόνια από τότε και μοιάζει σαν να ήταν χθες. Θα προσπαθήσω να μην μιλήσω σαν κάτι γιαγιάδες που μιλούν με νοσταλγία για το χθες. Τα χρόνια περνούν, είτε το θέλουμε είτε όχι, μεγαλώνουμε, μαθαίνουμε πράγματα, τρώμε τα μούτρα μας, σηκωνόμαστε και συνεχίζουμε. Εσύ που σήμερα […] Το άρθρο Όλα όσα θα ήθελα να μου είχε πει κάποιος όταν ήμουν 20 χρονών (2023 Edition) εμφανίζεται στο iPop.

Κεφάλαιο: Απασχόληση των παιδιών μετά τις γιορτές; Πέρασαν τα Χριστούγεννα και η πρωτοχρονιά. Πέρασε και η πρώτη ημέρα του χρόνου και έχουμε ακόμα μια γεμάτη εβδομάδα μέχρι να ξαναρχίσουν τα σχολεία και οι δραστηριότητες και να ξανά πέσουμε μικροί και μεγάλοι μέσα στον στίβο της καθημερινότητας. Τα παιδιά βαριούνται, το ξέρουμε όλοι. Θέλουν χρόνο μπροστά […] Το άρθρο 5 Εύκολοι τρόποι να απασχοληθούν τα παιδιά την εβδομάδα πριν αρχίσουν τα σχολεία (χωρίς τάμπλετ) εμφανίζεται στο iPop.

Έχει αποδειχθεί στην πράξη ότι υπάρχουν τροφές για το μυαλό μας που το βοηθούν να λειτουργεί καλύτερα. Το προστατεύουν από παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ ή την άνοια, ασθένειες που έχουν ξεκινήσει να ταλαιπωρούν και τις μικρότερες ηλικίες. Σαφώς οι τροφές αυτές δεν σου εγγυώνται ριζικές αλλαγές, ωστόσο, είναι δεδομένο ότι το μυαλό θα αντιληφθεί τις […] Το άρθρο Πες «αντίο» στα κενά μνήμης με τις πιο απλές τροφές εμφανίζεται στο iPop.

Σήμερα θα μιλήσουμε για το ένστικτο στην καριέρα. Σε όποια φάση της καριέρας σου και αν είσαι, είτε τώρα ξεκινάς, είτε έχεις τρέξει τα χιλιόμετρά σου, είναι οι αποφάσεις που θα πάρεις πάνω στον επαγγελματικό στίβο αυτές που θα κρίνουν το μέλλον σου. Στο εργασιακό θέμα, ένα από τα πιο βασικά κομμάτια είναι ο χρόνος. […] Το άρθρο Αποφάσεις καριέρας, αποφάσεις ζωής: Πώς το ένστικτό σου μπορεί να σου δείξει τον δρόμο εμφανίζεται στο iPop.

Λίγο πριν το 90, θα θυμηθώ πράγματα που με ενέπνευσαν το 22. Πράγματα που έγιναν αυτή τη χρονιά και μου έδωσαν δύναμη, χαρά, ενθουσιασμό. Καθώς άλλος ένας χρόνος πλησιάζει στο τέλος του, συνηθίζω πάντα να κάνω απολογισμούς της χρονιάς. Ένα flashback στους τελευταίους μήνες που μας φέραν εδώ που είμαστε σήμερα. Έγιναν τραγικά πράγματα, δεν […] Το άρθρο 5 πράγματα που με ενέπνευσαν μέσα στο 2022 και αξίζει να διαβάσεις σήμερα εμφανίζεται στο iPop.

Η φιλία από τα Φιλαράκια είναι κάτι το μοναδικό. Έξι άνθρωποι, στα πρώτα βήματα της ενηλικίωσής τους, μας διδάσκουν πως άτομα με διαφορετικά επαγγέλματα, στόχους, όνειρα και σχέσεις μπορούν να εναρμονιστούν πλήρως μεταξύ τους και να δημιουργήσουν την τέλεια παρέα. Όποτε χρειάζονται ο ένας τον άλλον, πάντα κάποιος είναι διαθέσιμος να βοηθήσει. Είτε είναι η […] Το άρθρο Τα Φιλαράκια αποτελούν το πρότυπο της πραγματικής φιλίας ή μια ψευδαίσθηση του εικονικού κόσμου; εμφανίζεται στο iPop.

Η φετινή χρονιά τα είχε όλα! Ίσως να συγκαταλέγεται ανάμεσα στα πιο δύσκολα έτη όλων των εποχών, κι όχι άδικα. Πολλά θλιβερά γεγονότα εκτυλίχθηκαν μπροστά στα ματιά μας, και σε μερικά από αυτά δεν έχει δοθεί ακόμα ένα τέλος. Άλλα, αποχαιρετώντας την χρονιά που φεύγει ας μην μείνουμε στα αρνητικά. Ας ξεχάσουμε όλα αυτά που […] Το άρθρο Μια αναδρομή στο 2022 που υπόσχεται να σε γεμίσει με ελπίδα για το μέλλον – Όλα εκείνα τα θετικά γεγονότα της χρονιάς συμπυκνωμένα σε μια δόση αισιοδοξίας εμφανίζεται στο iPop.

Πριν κοιτάξουμε μπροστά στο 2023, ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να κάνουμε την ανασκόπηση του 2022. Μια χρονιά, στην οποία μπορεί δίκαια να δοθεί το σύνθημα «περιμένοντας το απροσδόκητο». Ορισμένα μέρη γνώρισαν τις πιο ζεστές μέρες που έχουν ποτέ καταγραφεί, η Βρετανία έχασε το οχυρό του στέμματος, ενώ η Ευρώπη χτυπήθηκε με έναν απρόσμενο πόλεμο. […] Το άρθρο Ποια είναι τα σημαντικότερα γεγονότα που σημάδεψαν το 2022; εμφανίζεται στο iPop.

Το παιδικό παραμύθι ξαναζωντανεύει, αυτή την φορά με ένα πολύ διαφορετικό και σκοτεινό τρόπο. Τίποτα από την ταινία του Guillermo del Toro, δεν θυμίζει τον Πινόκιο της κλασσικής έκδοσης της ιστορίας από την Disney. Αυτή την φορά το παραμύθι μεταφέρεται στην Ιταλία του Μουσολίνι και βρίσκει τον γιο του Τζεπέτο σκοτωμένο από βόμβα του Β’ […] Το άρθρο Ο Guillermo del Toro μας λέει την ιστορία του Πινόκιο αλλιώς στην νέα ταινία του Netflix εμφανίζεται στο iPop.

Είναι εύκολο να ξεχωρίσεις ένα τοξικό περιβάλλον από την αγγελία και να μην κάνεις ούτε καν τον κόπο να στείλεις το βιογραφικό σου; Υπάρχουν κάποια red flags που από μακριά φωνάζουν τοξικότητα και καλό είναι να μην τα παραλείψεις από τον ενθουσιασμό σου για την εταιρεία που μπορεί να ζητά προσωπικό αλλά και επειδή θες […] Το άρθρο Αυτά είναι Red Flags: Μην κάνεις τον κόπο ούτε να στείλεις το βιογραφικό σου σε αυτές τις αγγελίες εμφανίζεται στο iPop.

Ο εφιάλτης συνεχίζεται στο Αφγανιστάν…Ο ηγέτης των Ταλιμπάν Haibatullah Akhundzada έδωσε εντολή στους δικαστές να επιβάλουν ποινές για ορισμένα εγκλήματα που μπορεί να περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, δημόσιους ακρωτηριασμούς και λιθοβολισμούς. Ο εκπρόσωπός του είπε ότι αδικήματα όπως η ληστεία, η απαγωγή και η εξέγερση πρέπει να τιμωρούνται σύμφωνα με τον ισλαμικό νόμο της Σαρία. Όταν […] Το άρθρο Επιστρέφουν οι δημόσιες εκτελέσεις στο Αφγανιστάν – Το αίτημα του αρχηγού των Ταλιμπάν για αυστηρή εφαρμογή της σαρία εμφανίζεται στο iPop.

Ένας από τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση. Τις περισσότερες φορές τα άτομα που πάσχουν από υπέρταση καταφεύγουν στην λύση των φαρμάκων, τα οποία πολλές φορές προκαλούν ανεπιθύμητες παρενέργειες. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες πιο απλές λύσεις και συνάμα πιο φυσικές για να κρατήσουμε την πίεση σε χαμηλά επίπεδα. […] Το άρθρο Αρτηριακή πίεση: Ποιες είναι οι τροφές που μπορούμε να τρώμε άφοβα; εμφανίζεται στο iPop.

Είσαι γονιός και τα παιδιά σου έχουν φτάσει σε εκείνη την ηλικία όπου σκέφτεσαι ότι θα ήταν διασκεδαστικό να μοιραστείς μαζί τους την αγάπη σου για τη φύση και την πεζοπορία. Η πεζοπορία με τα παιδιά συνιστά μια πολύ όμορφη εμπειρία, κατά την οποία οι οικογένειες μπορούν να αποκτήσουν κοινά βιώματα, τα οποία θα χτίσουν […] Το άρθρο Ποιος είπε ότι πρέπει να ξεχάσεις την πεζοπορία όταν γίνεις γονιός; Τόλμησε να κάνεις μια οικογενειακή εξόρμηση που θα μείνει αξέχαστη στα παιδιά εμφανίζεται στο iPop.

Όλοι συμφωνούμε πως οι σχέσεις είναι περίπλοκες. Αυτό που θέλουμε σίγουρα είναι έναν σύντροφο που μας σέβεται και μας θεωρεί ισότιμο μέρος της σχέσης. Για σένα που τυχαίνει να δείχνει ενδιαφέρον ένας παντρεμένος άνδρας, τα πράγματα περιπλέκονται κάπως παραπάνω. Πιθανώς σου λέει πως έχει χωρίσει ή θα γίνει πολύ σύντομα. Αντιλαμβάνεσαι την κατάσταση και θέλεις […] Το άρθρο Με αγαπάει πραγματικά ή μήπως με χρησιμοποιεί; Τα 8 σημάδια που θα σου δώσουν την απάντηση! εμφανίζεται στο iPop.

Το αυτοκίνητο για τους περισσότερους από εμάς είναι ένα απαραίτητο εργαλείο της καθημερινής μας ζωής, αφού μέσω αυτού μπορούμε να μεταφερθούμε εύκολα και άνετα οπουδήποτε. Έτσι περνάμε αρκετές ώρες μέσα σε αυτό με αποτέλεσμα να θεωρείται για πολλούς σαν δεύτερο σπίτι και να προσπαθούμε να το προσέχουμε. Ωστόσο, πέραν της καθαριότητας και το να προσέχουμε […] Το άρθρο Ποια είναι τα απαραίτητα πράγματα που δεν βγαίνουν ποτέ από το αυτοκίνητο; εμφανίζεται στο iPop.

Έντονες φήμες κυκλοφορούν εδώ και μήνες που θέλουν το πρώην ζευγάρι να επανασυνδέεται μετά τον χωρισμό του. Το τελευταίο διάστημα, ο φακός των παπαράτσι έχει εντοπίσει μαζί τον Bradley Cooper με την Irina Shayk, χωρίς ωστόσο οι ίδιοι να επιβεβαιώνουν ή να διαψεύδουν τα δημοσιεύματα. Η Irina Shayk παραδίδει μαθήματα beauty! Μάθε πώς να κάνεις […] Το άρθρο Irina Shayk – Bradley Cooper: Και πάλι γονείς το πρώην ζευγάρι; – Οι κοινές εμφανίσεις και οι φήμες για επανασύνδεση εμφανίζεται στο iPop.

Ποιος είναι ο πόνος της σγουρομάλλας; Να έχει ίσια μαλλιά! Και ποιος είναι ο πόνος του κοριτσιού με τα εντελώς ίσια μαλλιά; Να τα κάνει σγουρά! Εάν ανήκεις στη δεύτερη κατηγορία και τα μόνα δύο χτενίσματα που σου έρχονται στο μυαλό, είναι πίσω από τους ώμους σου ή μπροστά από τους ώμους σου … ήρθε η ώρα να […] Το άρθρο Θεωρείς βαρετά τα ολόισια μαλλιά σου; – Το hair inspiration που χρειάζεσαι και θα μεταμορφώσει το look σου εμφανίζεται στο iPop.

Ο ουρανός ξαφνικά συννεφιάζει, φοράει το γκρι του χρώμα και όλα γίνονται θολά κι μοιάζουν αλλόκοτα. Το βρεγμένο χώμα παίρνει εκείνη την χαρακτηριστική μυρωδιά, που ακόμα και αν θέλεις, δεν υπάρχουν λέξεις να περιγραφεί. Τη βροχή ή την ερωτεύεσαι ή τη μισείς και κάθε τόσο που αλλάζει ο καιρός αγανακτείς. Ενδιάμεσα δεν υπάρχουν. Το μόνο […] Το άρθρο Γιατί μας ηρεμεί ο ήχος της βροχής που οδηγεί στο γνώριμο αίσθημα κούρασης και υπνηλίας; εμφανίζεται στο iPop.

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί διαβάζουμε τα ζώδια, τις ημερήσιες/ εβδομαδιαίες/ μηνιαίες προβλέψεις, θέλουμε να ξέρουμε τον αστρολογικό μας χάρτη, μας ενδιαφέρει πότε έχει ανάδρομο Ερμή κι όλα αυτά που σχετίζονται τ’ άστρα; Εμείς αναρωτηθήκαμε σχετικά μ’ αυτό το guilty pleasure πολλών από εμάς και παρακάτω μερικές απαντήσεις που ίσως σου φανούν κι εσένα χρήσιμες! Πώς […] Το άρθρο Η ψυχολογία πίσω απ’ το γιατί μας ενδιαφέρει η αστρολογία και διαβάζουμε τις προβλέψεις των ζωδίων εμφανίζεται στο iPop.

Τι είναι quiet quitting για το οποίο μιλούν όλο και περισσότεροι κάθε μέρα; Αν μια μέρα πήγαινες στη δουλειά σου και έκανες μόνο αυτό για το οποίο σε προσέλαβαν και τίποτα παραπάνω, τι θα γινόταν; Αν πήγαινες ακριβώς στις 9 και έφευγες στις 17:00; Αν δεν ήθελες να εντυπωσιάσεις κανέναν, χωρίς να υπερπροσπαθείς; Τι είναι […] Το άρθρο Quiet quitting: Όσα θες να μάθεις για τη νέα τάση για την οποία μιλούν όλοι στο TikTok εμφανίζεται στο iPop.

Θυμώνω. Θυμώνω που μεγαλώνω σε μια γενιά γυναικών που ακούνε συνεχώς πως πρέπει να είναι υποψιασμένες, να προσέχουν και να φοβούνται. Πώς μπορεί να έχουμε 2022 και η συζήτηση για τη βία κατά των γυναικών, τον μισογυνισμό και τον σεξισμό να είναι ακόμα κολλημένη στον προηγούμενο αιώνα; Πώς μπορεί να έχουν δολοφονηθεί τόσες γυναίκες, ο […] Το άρθρο Μεγαλώνοντας σε μια γενιά που ακούει συνεχώς ότι πρέπει να προσέχει και να φοβάται εμφανίζεται στο iPop.

Σε σχεδόν όλες τις πολιτείες των ΗΠΑ διενεργήθηκαν δημοψηφίσματα για την άμβλωση. Οι ψηφοφόροι κλήθηκαν να προστατεύσουν το δικαίωμα των γυναικών στο να αποφασίζουν οι ίδιες για το σώμα τους, με την νίκη των υποστηρικτών να στέλνει ένα ηχηρό μήνυμα. Άλλωστε, η χώρα το τελευταίο διάστημα, μετά και την ανατροπή του νόμου Roe v. Wade, […] Το άρθρο Ο αγώνας για την ανατροπή της απαγόρευσης των αμβλώσεων στις ΗΠΑ συνεχίζεται- Οι πολιτείες απαντούν με δημοψηφίσματα εμφανίζεται στο iPop.

Και εκεί που έλεγα ότι τακτοποιήθηκε η ζωή μου, ότι μπήκα σε μια σειρά, φτου ξανά από την αρχή! Πόσα λάθη μετά το διαζύγιο δεν ακούμε από ανθρώπους που ξαναρχίζουν τη ζωή τους και όμως αναπαράγουν τα ίδια μη λειτουργικά μοτίβα σε όλες τις σχέσεις τους. Κανείς δεν ξεκινά μια σχέση με σκοπό να τελειώσει […] Το άρθρο Για σένα που βγήκες μόλις από έναν γάμο: Αυτά είναι τα 6 πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι στην επόμενη σχέση εμφανίζεται στο iPop.

Ο Καζαντζάκης γράφει αυτό το υπέροχο βιβλίο στα μέσα της δεκαετίας του ’40, αμέσως μετά τον Ζορμπά. Αναμετρήθηκε με όλα τα μεγάλα προβλήματα και μελέτησε τα πολιτικά, κοινωνικά και φιλοσοφικά ζητήματα της εποχής του επιδιδόμενος σε έναν βαθύ εσωτερικό διάλογο.  Στον Ανήφορο, ο άνθρωπος που βγαίνει από τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο είναι ένας άνθρωπος χωρίς […] Το άρθρο Ο Ανήφορος: Ένα βιβλίο που έμεινε ανέκδοτο για 76 χρόνια εμφανίζεται στο iPop.