#Κάνο

Κάνουμε τόσα πολλά για να φαίνεται το δέρμα μας υπέροχο το πρωί. Αλλά τι θα συμβεί αν ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά για το καλύτερο δέρμα ήταν τόσο απλό όσο ένας καλός ύπνος; Έτσι και αλλιώς, το σώμα μας δεν σταματά να λειτουργεί – ειδικά όταν κοιμόμαστε. Αποδεικνύεται ότι υπάρχει αρκετή έρευνα και επιστήμη πίσω […] The post 5 tips για υπέροχο ”αγουροξυπνημένο” δέρμα appeared first on tromaktiko.

Nέα μέτρα εξετάζει η κυβέρνηση, για τα σούπερ μάρκετ προκειμένου να αποφεύγεται ο συνωστισμός. Όπως είπε ο κ. Α. Γεωργιάδης, σε συνέντευξή του σήμερα στον τηλεοπτικό σταθμό Οpen «αυτή τη στιγμή λαϊκές αγορές και σούπερ μάρκετ λειτουργούν ικανοποιητικά, δεν υπάρχει συνωστισμός. Στη Δανία εφαρμόζουν ένα διαφορετικό μέτρο. Κάνουν μονόδρομους τους διαδρόμους των σούπερ μάρκετ ώστε να αποφευχθεί η διασταύρωση των πελατών κι αυτό είναι ένα θέμα το οποίο εξετάζουμε. Ψάχνουμε νέες ιδέες αλλά είμαστε υπερήφανοι διότι η αγορά μας λειτουργεί καλά. Μου έκανε θετική εντύπωση ότι στα σούπερ μάρκετ που επισκέφθηκα είδα τον κόσμο να κρατάει τις αποστάσεις και τους […]

MEDIA  «Μην ακούτε τις ανοησίες ότι αναστέλλουμε την έκδοσή μας. Κάνουμε ό,τι χρειάζεται για να υπάρχει η ΕΦΣΥΝ για πολλές δεκαετίες ακόμα».  Αυτό αναφέρει σε ανάρτησή του στα σόσιαλ μίντια ο αρχισυντάκτης πολιτικού της Εφημερίδας των Συντακτών Γιώργος Πετρόπουλος αναφερόμενος στην αναστολή συμβάσεων μέρους των εργαζομένων. Αναλυτικά η ανάρτησή του στο Facebook: ΔΙΑΒΑΣΤΕ- ΔΙΑΔΩΣΤΕ- ΣΤΗΡΙΞΤΕ ΤΗΝ ΕΦΣΥΝ Η έντυπη ενημέρωση είναι αυτή που πλήγηκε από την πρώτη στιγμή με τα μέτρα της κυβέρνησης κατά του κορονοϊού. Η ΕΦΣΥΝ το είχε επισημάνει αυτό με κύριο άρθρο της στις 16 Μαρτίου. Πολύ πριν απ’ όλους τους άλλους στο χώρο του Τύπου (ΕΔΩ) Η κυβέρνηση ήρθε στις 20 Μαρτίου με Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένο

Αν έχετε ρίξει ποτέ ματιά στην ετικέτα του υγρού για τα πιάτα, μάλλον θα αισθανθήκατε λες και διαβάζετε ξένη γλώσσα αφού πολλά συστατικά αναφέρονται με το χημικό τους όνομα. Δυστυχώς, πολλοί δεν σκέφτονται ότι τα συστατικά αυτά συνδέονται με τον καρκίνο, το άσθμα, τα νευρολογικά προβλήματα κ.α Οι περισσότεροι πλένουν τα πιάτα τους τουλάχιστον μια φορά τη μέρα, αλλά δεν συνειδητοποιούν πόσες τοξικές ουσίες μπορεί να απορροφά το δέρμα τους. Όταν οι τοξίνες απορροφώνται από το δέρμα, πάνε στο συκώτι και μπαίνουν αφιλτράριστες στο αίμα και τους ιστούς. Γι’αυτό και είναι σημαντικό να επιλέγετε το σωστό υγρό για τα πιάτα. Τα πιο συνηθισμένα χημικά Κάποια από τα βασικότερα συστατικά των υγρών για τα π

Κλειστά είναι σήμερα Κυριακή 29/3 τα σούπερ μάρκετ στην Ελλάδα εν μέσω κορονοϊού. Δείτε το ωράριο, αλλά και τα νέα μέτρα που εξετάζονται, όπως η μονοδρόμηση σε διαδρόμους.Το ωράριο των σούπερ μάρκετ, ενώ την Κυριακή είναι κλειστά. Πλέον τα σούπερ μάρκετ θα λειτουργούν 7.00π.μ. με 09.00μμ τις καθημερινές και 7.00π.μ. με 08.00μμ το Σάββατο. Την Κυριακή οι πόρτες τους θα παραμείνουν κλειστές, όπως συμβαίνει και σήμερα 29/3. Η αιτία για την αλλαγή στο ωράριο των σούπερ μάρκετ είναι η ομαλοποίηση της καταναλωτικής κίνησης και η μειωμένη προσέλευση, αν και σήμερα Σάββατο υπήρξαν ουρές. Σε ό,τι αφορά τις Κυριακές διαδραμάτισε ρόλο – πέραν της μειωμένης προσέλευσης – το ζήτημα της επαρκούς ανάπαυσης τ

Μένουμε σπίτι και κάνουμε πράγματα που ίσως δεν είχαμε χρόνο υπό άλλες συνθήκες. Έχουμε την ευκαιρία να ασχοληθούμε με δραστηριότητες που μας ευχαριστούν, να φροντίσουμε αυτούς που αγαπάμε, την εμφάνισή μας, τον χώρο μας και γιατί όχι και την γκαρνταρόμπα μας. Κάνουμε πράγματα για να

Η απόφαση να κλείσουν τα σούπερ μάρκετ τις Κυριακές οδήγησε σε μεγάλες ουρές σήμερα (Σάββατο) το πρωί. Αρκετοί ήταν οι πολίτες που πήγαν για να αγοράσουν τα απαραίτητα προϊόντα, έξω από κεντρικά καταστήματα.  Το γεγονός ότι πολλοί εργάζονται τις καθημερινές σε συνδυασμό με το ότι τα σούπερ μάρκετ θα παραμείνουν κλειστά αύριο έχει προκαλέσει τεράστιες ουρές εξώ από κεντρικά καταστήματα. Οι πολίτες φορώντας μάσκες και γάντια περίμεναν υπομονετικά, μέχρι να βγει κάποιος για να εισέλθουν, έτσι ώστε να μην ξεπεραστεί ο αριθμός των πελατών που προβλέπεται από τις σχετικές οδηγίες για την προστασία μας από τον κορωνοϊό. Αυστηρά ήταν τα μέτρα κυρίως στα ταμεία, στα οποία προσερχόταν μόνο ένας πελάτης, ε

Το ενδεχόμενο να μονοδρομηθούν οι διάδρομοι των σούπερ μάρκετ προκειμένου να αποφεύγεται ο συνωστισμός, τόνισε ο υπουργός Ανάπτυξης, Άδωνις Γεωργιάδης.  Όπως είπε ο κ. Γεωργιάδης, σε συνέντευξή του σήμερα στον τηλεοπτικό σταθμό Οpen «αυτή τη στιγμή λαϊκές αγορές και σούπερ μάρκετ λειτουργούν ικανοποιητικά, δεν υπάρχει συνωστισμός. Στη Δανία εφαρμόζουν ένα διαφορετικό μέτρο. Κάνουν μονόδρομους τους διαδρόμους των σούπερ μάρκετ ώστε να αποφευχθεί η διασταύρωση των πελατών κι αυτό είναι ένα θέμα το οποίο εξετάζουμε. Ψάχνουμε νέες ιδέες αλλά είμαστε υπερήφανοι διότι η αγορά μας λειτουργεί καλά. Μου έκανε θετική εντύπωση ότι στα σούπερ μάρκετ που επισκέφθηκα είδα τον κόσμο να κρατάει τις αποστάσεις κ

Εξετάζονται νέα μέτρα για τα σούπερ μάρκετ προκειμένου να αποφεύγεται ο συνωστισμός. Όπως είπε ο κ. Γεωργιάδης, σε συνέντευξή του σήμερα στον τηλεοπτικό σταθμό Οpen «αυτή τη στιγμή λαϊκές αγορές και σούπερ μάρκετ λειτουργούν ικανοποιητικά, δεν υπάρχει συνωστισμός. Στη Δανία εφαρμόζουν ένα διαφορετικό μέτρο. Κάνουν μονόδρομους τους διαδρόμους των σούπερ μάρκετ ώστε να αποφευχθεί η […]

Μένω σπίτι επειδή αγαπώ τον άλλο. Τον κάθε άλλο» λέει ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος σε νέο μήνυμά του για τον κοροναϊό καλώντας του πιστούς να μετατρέψουν τα σπίτια τους σε Εκκλησίες και να προσευχηθούν. «Κάνουμε κάθε σπίτι και μία μικρή εκκλησία. Γιατί αγαπάμε τον Θεό και ας μην μπορούμε να τον συναντήσουμε στον οίκο Του. Γιατί […]

LIVE ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ -Το ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ  μεταδίδει live  την Ακολουθία των Δ΄ Χαιρετισμών της Παναγίας από τον Αρχιμανδρίτη π. Νικόδημο. Κάνουμε πράξη το μήνυμα του Αρχιεπισκόπου Αθηνών κ. Ιερωνύμου «Κάνουμε κάθε σπίτι και μία μικρή Εκκλησία». Ο Αρχιμανδρίτης π. Νικόδημος Καβαρνός έχει διακριθεί με τον Έπαινο της UNESCO για την παγκόσμια προσφορά του στην βυζαντινή μουσική. […] Το άρθρο LIVE ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΙ Δ΄ ΣΤΑΣΗ 2020 : Από το ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ με τον π. Νικόδημο Καβαρνό εμφανίστηκε πρώτα στο ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ.

Σήμερα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε να διατεθούν 75 εκατ. ευρώ από τον προϋπολογισμό της ΕΕ για τη συμβολή στις προσπάθειες των κρατών μελών να επαναπατρίσουν υπηκόους της ΕΕ και την αύξηση του προϋπολογισμού του αποθέματος ιατρικού εξοπλισμού του rescEU. Ο αρμόδιος για τον προϋπολογισμό της ΕΕ Επίτροπος κ. Γιοχάνες Χαν δήλωσε τα εξής: «Το μέτρο που ανακοινώθηκε σήμερα αποτελεί ένα ακόμη παράδειγμα της προστιθέμενης αξίας που μπορεί να προσφέρει ο προϋπολογισμός της ΕΕ όταν και όπου χρειάζεται περισσότερο. Αποτελεί, επίσης, παράδειγμα ευρωπαϊκής αλληλεγγύης και συνεργασίας στην καλύτερη μορφή της.» Ο κ. Γιάνες Λέναρτσιτς, Επίτροπος αρμόδιος για τη διαχείριση κρίσεων, δήλωσε τα εξής: «Η ασφαλ

Τώρα που μένουμε σπίτι μπορούμε να κάνουμε έναν καλό καθαρισμό προσώπου, χωρίς να χρειάζεται να πάμε σε επαγγελματία. Σε αυτό θα μας βοηθήσει ο ατμός. Κάνουμε τα εξής: Βράζουμε νερό σε ένα κατσαρολάκι και ρίνουμε μέσα βότανα ή αιθέρια έλαια τα οποία είναι κατάλληλα για τον τύπο της επιδερμίδας μας. Για παράδειγμα: αιθέριο έλαιο λεβάντας […] The post Πως μπορούμε να κάνουμε καθαρισμό προσώπου σπίτι appeared first on EL.

Από την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates reformer Ειδικά τώρα που διανύουμε μία δύσκολη περίοδο καραντίνας στο σπίτι, το μυαλό μας στριφογυρίζει διαρκώς γύρω από το φαγητό. Κάνουμε συχνότερες επισκέψεις στην κουζίνα και είναι πανεύκολο να «ξεφύγουμε». Αυτό που χρειαζόμαστε, είναι επιλογές που […]

ΚΟΣΜΟΣ  Τώρα που τα nail bars έχουν κλείσει λόγω κορονοϊού, βλέπουμε σταδιακά τα νύχια μας να μακραίνουν και το ημιμόνιμο μανικιούρ μας… δε δείχνει πλέον και τόσο καλαίσθητο. Η αντοχή και η διάρκεια του ημιμόνιμου αλλά και του gel μανικιούρ το έχουν κάνει ιδιαίτερα αγαπητό στις περισσότερες από εμάς, αφού δε χαλάει με τις δουλειές του σπιτιού και την πληκτρολόγηση στον υπολογιστή, ενώ επίσης δε χρειάζεται συχνά ανανέωση. Αν δεν προλάβατε να πάτε στο αγαπημένο σας beauty spot για να περιποιηθείτε τα νύχια σας πριν την καραντίνα δείτε πώς μπορείτε να τα περιποιηθείτε μόνες στο σπίτι με πολύ απλό τρόπο. Θα χρειαστούμε: Λίμα Βαμβάκι ασετόν αλουμινόχαρτο ξυλάκι μανικιούρ Διαδικασία αφαίρεσης: Λιμάρο

Συγκλονίζει ο Έλληνας γιατρός που εργάζεται ως αθλίατρος στην Ισπανία, περιγράφοντας την κατάσταση που βιώνει ως εργαζόμενος σε νοσοκ&

Γράφει ο Βασίλης Δαγδιλέλης (αφυπηρετήσας Καθηγητής Πανεπιστημίου) Πρόσφατα, “περιπλανώμενος” στο Facebook (αργία μήτηρ πάσης κακίας) παρατήρησα ένα μεγάλο αριθμό σχολίων με αρνητική χροιά για τους εκπαιδευτικούς. Κάνουν τζάμπα διακοπές πάλι, αποδεικνύονται άχρηστοι, γιατί δεν κάνουν μαθήματα από απόσταση ήταν μερικές από τις ήπιες εκφράσεις που συνάντησα. Δεν έλειψαν και τα σχόλια από δημοσιογράφους και άλλους σχολιαστές της δημόσιας σφαίρας που μίλησαν για τις «πληρωμένες διακοπές των εκπαιδευτικών»,  όπως και των άλλων Δημοσίων Υπαλλήλων. Δεν είναι η πρώτη φορά που οι εκπαιδευτικοί μπαίνουν στο στόχαστρο. Αλλά αυτήν ειδικά τη φορά οι κατηγορίες που τους αποδίδονται είναι τόσο κατάφωρα άδικε

Πολλές φορές ακούγοντας την ιστορία ενός πετυχημένου ανθρώπου καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι το συγκεκριμένο άτομο είχε όλη την τύχη με το μέρος του. Είναι μια σκέψη που έχουν κάνει οι περισσότεροι από εμάς. Αλλά αν αναλύσουμε πιο προσεκτικά τις καταστάσεις, θα δούμε ότι η τύχη έχει ελάχιστη σχέση με την επιτυχία. Αυτό που έχει σημασία είναι οι ενέργειες του φαινομενικά «τυχερού» προσώπου, καθώς και οι συμπεριφορές που επέλεξε με σύνεση να αποφύγει. Σε μια έρευνα για την συγγραφή ενός βιβλίου στην οποία συμμετείχαν πάνω από 50 ηγέτες επιχειρήσεων, προέκυψε το συμπέρασμα ότι ενώ οι τυχεροί δίνουν προσοχή, δουλεύουν σκληρά και έχουν τεράστια ικανότητα να αντεπεξέρχονται στις δυσκολίες και να επιμ

Μήνυμα πίστης στον άνθρωπο και στις δυνατότητές τους στέλνει σήμερα με αφορμή την εθνική επέτειο της Ελληνικής Επανάστασης, ο δήμαρχος Δέλτα Θεσσαλονίκης, Γιάννης Ιωαννίδης, εν μέσω μάλιστα της πανδημίας του κορωνοϊού. Όπως μάλιστα αναφέρει στο μήνυμά του "Στη σημερινή γιορτή του έθνους μας, θα παρελάσει το διαχρονικό πνεύμα αντοχής, αντίστασης και δημιουργίας του λαού, που μας συνέχει και μας κρατάει χιλιάδες χρόνια όρθιους, απέναντι σε κάθε αντιξοότητα και επιβουλή. Κάνουν παρέλαση οι καρδιές μας, το μυαλό και η αυτοσυνειδησία του έθνους, οι μνήμες και η ελπίδα της κοινής μοίρας που «υπερασπίζουμε, πολεμώντας» με κάθε τρόπο". Αναλυτικά το μήνυμα του δημάρχου Δέλτα: Ο φετινός εορτασμός της ε

Στην αγορά αναπνευστήρων και κρεβατιών ΜΕΘ και ΜΑΘ προχώρησε η Περιφέρεια Αττικής προκειμένου να προμηθεύσει τα νοσοκομεία της πρωτεύουσας, όπως έγινε γνωστό μέσω Δελτίου Τύπου. Αναλυτικά τι αναφέρει αυτό: Με αγορά αναπνευστήρων και κρεβατιών ΜΕΘ και ΜΑΦ ύψους 740.000, προμηθεύει νοσοκομεία της Αττικής, η Περιφέρεια Αττικής Γ. Πατούλης: «Κάνουμε μία αρχική αγορά απαραίτητων υγειονομικών μηχανημάτων […]