#Καφές

Στο πέμπτο, πλέον, κύμα επιστροφής στην κανονικότητα που ξεκινά τη Δευτέρα, στο επίκεντρο βρίσκεται η επαναλειτουργία των Δημοτικών Σχολείων σε όλη τη χώρα, με την πολιτική ηγεσία του υπουργείου Παιδείας και την εκπαιδευτική κοινότητα να προετοιμάζονται επί ημέρων για την μετάβαση με αναλυτικές οδηγίες και οπτικοακουστικό υλικό προς τους μαθητές. Εκτός από την πρωτοβάθμια εκπαίδευση, τη Δευτέρα επανεκκινούν ιδιωτικοί και δημόσιοι βρεφονηπιακοί και παιδικοί σταθμοί, Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών και σχολεία ειδικής αγωγής, καθώς στις τακτικές τους θέσεις εργασίας επιστρέφουν και όλοι οι δημόσιοι υπάλληλοι, ιδίως όσοι εργαζόταν το τελευταίο διάστημα μέσω τηλεργασίας. Επαναφορά στην αγορά

Μειώνεται ο ΦΠΑ από Δευτέρα 1η Ιουνίου σε δεκάδες προϊόντα σύμφωνα με την τροπολογία που κατατέθηκε στη Βουλή την Τετάρτη. Ειδικότερα η τροπολογία του υπουργείου Οικονομικών προβλέπει ότι μειώνεται ο ΦΠΑ από 24% σε 13% για το διάστημα από την 1 Ιουνίου έως 31 Οκτωβρίου 2020 για: τα μη αλκοολούχα ποτά τα εισιτήρια κινηματογράφων τις υπηρεσίες μεταφορές προσώπων και των αποσκευών τους τις υπηρεσίες διάθεσης μη αλκοολούχων ποτών, χυμών και ροφημάτων. Πρόκειται δηλαδή για προϊόντα και υπηρεσίες που θα φορολογούνται με ΦΠΑ 13% είτε τα αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ είτε σε κάποιο κατάστημα εστίασης. Ενδεικτικά μερικά από αυτά τα προϊόντα είναι τα εξής: • Mεταλλικό νερό • Αναψυκτικό τύπου κόλα • Λεμο

Συνεχίζουμε τις κατ’ οίκον προβολές μας σας προτείνουμε για την εβδομάδα από 28/05/20 εως 3/06/20 την Αμερικάνικη ταινία του 2003: “Καφές και Τσιγάρα” “COFFEE AND CIGARETTES” Διάρκεια 98’ Θα βρείτε την ταινια με ελληνικούς υπότιτλους στο link ΕΔΩ Σκηνοθεσία Τζιμ Τζάρμους Πρωταγωνιστούν: Ρόμπερτο Μπενίνι, Ίγκι Ποπ, Τομ Γουέιτς, Κέιτ Μπλάνσετ, Μπιλ Μάρεϊ, Άλφρεντ Μολίνα. Σύνοψη: […]

Ο εγκέφαλος θεωρείται ως το πιο περίπλοκο όργανο στο σώμα για τις διάφορες λειτουργίες που εκτελεί. Ο ακριβής τρόπος με τον οποίο λειτουργεί για την εκτέλεση αυτών των διαδικασιών δεν είναι ακόμα πλήρως κατανοητός. Ωστόσο, όταν ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί σωστά, μπορεί να έχουμε προβλήματα συγκέντρωσης, μνήμης, λήψης αποφάσεων, συλλογιστικής και αισθητηριακής αντίληψης. Παίζει επίσης κεντρικό ρόλο στις συναισθηματικές καταστάσεις, στον ύπνο και σε άλλες διαδικασίες ζωής. Το να διατηρήσουμε τον εγκέφαλο υγιή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τους ίδιους παράγοντες που συμβάλλουν και στο να διατηρήσουμε το σώμα υγιές. Η καλή διατροφή, η τακτική άσκηση, ο επαρκής ύπνος και τα χαμηλά επίπεδα στρες είναι

Επειδή τα ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΆ και προσωπικά ο εκδότης τους Γιάννης Κουρτάκης, πάντα έχουν ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ πληροφόρηση για τα τεκταινόμενα στο εσωτερικό της Κυβέρνησης, το σημερινό  Κουίζ στην στήλη "Πολιτικός Καφές" έχει ιδιαίτερη σημασία. Δείτε το

Τι αγοράζαμε με αυτό το 1999, σε μια πρωινή Κυριακάτικη βόλτα; Αναλυτικά: Τσιγάρα: 400 δραχμές. Τυρόπιτα: 100 δραχμές. Καφές φραπέ: 500 δραχμές. Σύνολο χίλιες δραχμές κι όλα αυτά, με… βασικό μισθό 170 χιλιάδες δραχμές (498 €). Σήμερα (2015) τα ίδια προϊόντα κοστίζουν: Τσιγάρα: 3,70 – 4,70 ευρώ. Τυρόπιτα 1,5 ευρώ. Καφές φραπέ ή freddo: 3 – 4 ευρώ. Σύνολο 8-9 ευρώ, δηλαδή περίπου τρία χιλιάρικα, με βασικό μισθό 480 ευρώ. Ο βασικός μισθός σε δραχμές υπολογίζεται ότι είναι 163.000 δρχ (περίπου όσο και το 1999). Απλά 15 χρόνια μετά, το κόστος ζωής τριπλασιάστηκε. Ο βασικός μισθός μειώθηκε και για ένα […]

Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. Ήξερες όμως ότι υπάρχουν και κάποιες συγκεκριμένες τροφές που όσο τις τρώμε (χωρίς υπερβολές πάντα), όχι μόνο δεν παχαίνουμε αλλά αντίθετα… καίμε περισσότερες θερμίδες; Ναι ναι, καλά διάβασες, και μάλιστα τις προτείνουν όλοι οι ειδικοί και διατροφολόγοι παγκοσμίως καθώς τα οφέλη τους είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα. Μάθε λοιπόν ποια είναι αυτά τα 10 super foods: #1 Γκρέιπφρουτ: επιταχύνει τον μεταβολισμό, άρα βοηθά τον οργανισμό στο να κάψει το λίπος και σε κάνει να νιώθεις χορτάτη για περισσότερο χρόνο. #2 Σέλινο: το μυστικό του είναι απλό

Το καλοκαίρι βρίσκεται πλέον προ των πυλών, και οι περισσότεροι καθώς «τσιμπήσαμε» παραπάνω τη διάρκεια της καραντίνας ψάχνουμε τρόπους για να «ξεφορτωθούμε» τα περιττά κιλά. Αυτά είναι τα 7 καλύτερα ροφήματα που, σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή, θα σε βοηθήσουν να χάσεις τα περιττά κιλά στο… άψε σβήσε: 1.Πράσινο τσάι: ​Δεν είναι τυχαίο που αποτελεί το κορυφαίο ρόφημα για τις δίαιτες. Το πράσινο τσάι έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σου σε περίοδο διατροφής, αφού αποτελεί φυσικό λιποδιαλυτό, δρα κατά της κυτταρίτιδας και αυξάνει τον μεταβολισμό. 2.Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι: Ο συνδυασμός αυτών των τριών συστατικών μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα του σακχάρου στο κατ

Ο σύγχρονος άνθρωπος καταναλώνει καθημερινά καφέ γι’ αυτό και η επίδρασή του στην υγεία είναι ένα θέμα που απασχολεί την επιστημονική κοινότητα. Τα οφέλη του καφέ για την υγεία είναι αναμφισβήτητα. Τα πιο σημαντικά συστατικά του είναι τα αντιοξειδωτικά χλωρογενή οξέα (πολυφαινόλες), η καφεΐνη και κάποια ανόργανα άλατα. Ο καφές διαθέτει υψηλότερη αντιοξειδωτική δράση συγκριτικά με άλλα ροφήματα (π.χ. τσάι, κακάο). Τα αντιοξειδωτικά αυτά τα βρίσκουμε σε όλα τα είδη καφέ, ακόμη και στους στιγμιαίους και ντεκαφεϊνέ, αλλά οι ποσότητες διαφέρουν ανάλογα με την προέλευση του καφέ και τα χαρμάνια. Κατά μέσο όρο ένα φλιτζάνι (150 ml) περιέχει 120 mg χλωρογενών οξέων. Το πιο συχνό ερώτημα που μας απασχολε

Όταν περνάμε κάποια γρίπη ή κρυολόγημα, το τελευταίο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι το φαγητό. Επειδή όμως κάτι πρέπει να φάτε ακόμη και όταν δεν αισθάνεστε καλά, φροντίστε να είστε προσεκτικοί, καθώς κάποιες τροφές μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε πολύ χειρότερα. Δείτε 9 τροφές που καλό είναι να αποφύγετε όταν είστε αδιάθετοι: Καφές Καλό είναι να τον αποφεύγετε σε κάθε περίπτωση αδιαθεσίας, ειδικά όμως αν νιώθετε ενοχλήσεις στο στομάχι. Η καφεΐνη είναι διουρητική και οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση. Όταν το ανοσοποιητικό προσπαθεί να αντιμετωπίσει έναν ιό ή μια λοίμωξη, ο οργανισμός πρέπει να είναι καλά ενυδατωμένος. Σε συνδυασμό με συχνούς εμετούς και διάρρο

Θυμάστε την εποχή που τρώγατε ό,τι θέλατε χωρίς να παίρνετε πολλά κιλά ή τότε που κάνατε δίαιτα για μία εβδομάδα και χάνατε το περιττό βάρος χωρίς κόπο; Ο μεταβολισμός μετά τα 30 επιβραδύνεται, ειδικά όταν δεν γυμναζόμαστε ή δεν ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή. Πώς μπορείτε να αποκτήσετε πάλι τον μεταβολισμό που είχατε; Καφές Η καφεΐνη […] The post Πώς θα αποκτήσεις τον μεταβολισμό που είχες στα 20; appeared first on tromaktiko.

Η παραμονή στο σπίτι λόγω κορονοϊού αναγκάζει αρκετούς από όσους προμηθεύονταν The post Καφές: Ποιο είδος ωφελεί την καρδιά (έρευνα) appeared first on Newsitamea.gr.

Πολλές έρευνες έχουν αναδείξει την θετική επίδραση του καφέ στην υγεία μας. Όπως για παράδειγμα την πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Έχει αντιοξειδωτικά στοιχεία που βρίσκονται και σε πολλά φρούτα που τρώμε κάθε μέρα. Αυτά οι αντιοξειδωτικά στοιχεία όμως μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες στο σώμα σας, ιδιαίτερα αν συνηθίζετε να […] The post Καφές: Γιατί δεν πρέπει να τον πίνουμε ποτέ νηστικοί το πρωί appeared first on tromaktiko.

ΕΛΛAΔΑ  Τις ανησυχίες του Έλληνα, αλλά και τα πρώτα πράγματα, που θα κάνει μετά την καραντίνα αποκαλύπτει νέα έρευνα. Πρόκειται για την 5η έρευνα COVID CONTROL, την οποία υλοποίησε η εταιρεία δημοσκοπήσεων-ερευνών Interview σε πανελλαδικό δείγμα 805 ατόμων με την μεθοδολογία iCATI-WEB και με περίοδο διεξαγωγής από τις 6/4/2020 έως τις 10/4/2020. Η πραγματοποίηση της έρευνας έγινε με την χρήση όλων των διαθέσιμων τεχνολογικών μέσων για την ηλεκτρονική συμμετοχή των ερωτώμενων, στο πλαίσιο του μένουμε σπίτι. Όσον αφορά τα αποτελέσματα, το 62% που κρίνει σωστό το #Μένουμε Σπίτι μέχρι τις 27 Απριλίου, υπάρχει και ένα 24% που απαντά πως τα περιοριστικά μέτρα πρέπει να διαρκέσουν και περισσότερο εάν χ

Η καφεΐνη που εμπεριέχεται στον καφέ και όχι μόνο, βελτιώνει την απόδοση. Χιλιάδες μελέτες έχουν δείξει πως η κατανάλωση καφέ πριν από μια σωματική πρόκληση, συμβάλει στην βελτίωση της αντοχής και της ταχύτητας. Ωστόσο θα πρέπει να επιλεχθεί η κατάλληλη χρονική στιγμή για το βέλτιστο αποτέλεσμα και αυτή είναι τουλάχιστον μια ώρα πριν από το […] The post Καφές και άθληση: Τα οφέλη, τα όρια και οι κίνδυνοι appeared first on tromaktiko.

Θρύλοι της "γαλανόλευκης" συμμετείχαν στην αιμοδοσία που διοργανώθηκε στο περίπτερο 11 της ΔΕΘ για την ενίσχυση των τραπεζών αίματος των νοσηλευτικών ιδρυμάτων. Θοδωρής Ζαγοράκης, Άγγελος Χαριστέας, Παντελής Καφές και Φάνης Κατεργιαννάκης έδωσαν το δικό τους ξεχωριστό μήνυμα.   Δείτε το video  

Με τη μάχη κατά της εξάπλωσης της πανδημίας του νέου κορωνοϊού να φαίνεται πως κορυφώνεται το αμέσως επόμενο διάστημα στη…

Θοδωρής Ζαγοράκης, Παντελής Καφές, Άγγελος Χαριστέας και Φάνης Κατεργιαννάκης βρέθηκαν στο κέντρο Αιμοδοσίας που λειτουργεί στο περίπτερο 1 της ΔΕΘ και έδωσαν αίμα. Είναι δεδομένο ότι με την πανδημία του κορωνοϊού υπάρχει μεγάλη ανάγκη για αίμα και οι Πρωταθλητές Ευρώπης του 2004 έδωσαν το καλύτερο παράδειγμα. "Οι στιγμές που ζούμε είναι δύσκολες για όλους. Προέχει να μένουμε σπίτι, να φερόμαστε υπεύθυνα και να τηρούμε τις οδηγίες των ειδικών, ώστε να προστατεύουμε τον εαυτό μας και τους άλλους. Αν πρέπει να βγούμε από το σπίτι, το κάνουμε μόνο για σοβαρό λόγο, για τις σημαντικές και απαραίτητες κινήσεις. Μία από αυτές είναι και η αιμοδοσία. Μια πράξη ευθύνης και προσφοράς σε όσους το έχουν αν

Θόδωρος Ζαγοράκης, Άγγελος Χαριστέας, Παντελής Καφές και Φάνης Κατεργιαννάκης βρέθηκαν στο κέντρο αιμοδοσίας που λειτουργεί στη ΔΕΘ και έδωσαν αίμα.

Σε έναν διαφορετικό αγώνα συμμετείχαν το πρωί της Μ.Τρίτης τέσσερα μέλη της χρυσής ομάδας ποδοσφαίρου του Euro 2004, στο περίπτερο 11 της ΔΕΘ, στη Θεσσαλονίκη. Θοδωρής Ζαγοράκης, Άγγελος Χαριστέας, Παντελής Καφές και Φάνης Κατεργιαννάκης "έβαλαν" γκολ στα δίχτυα του....κορωνοϊού δίνοντας εθελοντικά αίμα για τα νοσοκομεία ΑΧΕΠΑ και Θεαγένειο. Με αυτόν τον τρόπο, οι τέσσερις "θρύλοι της γαλανόλευκης" έστειλαν το δικό τους μήνυμα ελπίδας για τη ζωή, ειδικά αυτό το χρονικό διάστημα που η ανάγκη για αίμα είναι μεγάλη και οι αιμοδοσίες γίνεται εκτός νοσοκομείων, για την ασφάλεια όλων. Ο διοικητής της 4ης Υγειονομικής Περιφέρειας Μακεδονίας- Θράκης, Δημήτρης Τσαλικάκης, ευχαρίστησε τους συμμετ