Μήπως νυστάζετε περισσότερο από το φυσιολογικό; - Δείτε που οφείλεται

Μήπως ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που κοιτούν την οθόνη του υπολογιστή τους και τα μάτια τους κλείνουν, ή διαβάζετε αλλά είναι αδύνατον να συγκεντρωθείτε; Αν ναι, τότε ξέρετε από πρώτο χέρι τι εννοούμε όταν μιλάμε για υπνηλία. ​Η αναιμία, κάποια φαρμακευτική αγωγή, η υπνική άπνοια, το στραβό διάφραγμα, ο θυρεοειδής ή η εγκυμοσύνη είναι μερικοί από τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε υπνηλία, γι’ αυτό καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα είναι σε θέση να εντοπίσει την ακριβή αιτία. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές η εξάντληση δεν συνδέεται με κάποια ιατρική κατάσταση. Από τη διατροφή σας μέχρι την ψυχολογία σας, αρκετοί παράγοντες είναι εκείνοι που μπορούν να στραγγίξου

γυμναστήριο

Μάλι

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr