Θέλετε ανεβασμένη λίμπιντο; - Οι 9 τροφές που... αυξάνουν τη τεστοστερόνη

Όπως είναι ήδη γνωστό, η τεστοστερόνη είναι μια αρσενική σεξουαλική ορμόνη η οποία επηρεάζει πολλά περισσότερα από τη σεξουαλική ορμή. Η τεστοστερόνη είναι επίσης υπεύθυνη για την: υγεία των οστών και των μυών παραγωγή σπέρματος ανάπτυξη μαλλιών Μπορεί να χάσετε τεστοστερόνη καθώς μεγαλώνετε, καθώς και από χρόνιες ασθένειες. Ο υπογοναδισμός, όπως ονομάζεται ιατρικά η χαμηλή παραγωγή τεστοστερόνης, μπορεί να αντιμετωπιστεί με κάποιες αγωγές. Η συνολική εξισορρόπηση των ορμονών είναι σημαντική για τη διαχείριση των επιπέδων τεστοστερόνης. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ακολουθείτε μια ισορροπημένη, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή. Δύο θρεπτικά συστατικά που είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τη δια

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr