Αυτές είναι οι τρεις ασκήσεις που θα «εκτοξεύσουν» την ερωτική σας διάθεση
11:03 - 06/10/2020
Υπάρχουν τύποι άσκησης που βοηθούν στην βελτίωση της λίμπιντο και επιπλέον σας κρατούν σε καλή φυσική κατάσταση.
Προκείμενου λοιπόν να αυξήσετε τη λίμπιντο, να μην έχετε προβλήματα στην εpωτική σας ζωή αλλά και να αυξήσετε την ερωτική ικανοποίηση, μπορείτε να κάνετε τα παρακάτω είδη γυμναστικής.
Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT)
Μια αποτελεσματική επιλογή από την οποία μπορεί να έχετε οφέλη χωρίς να βρίσκεστε πολλές ώρες στο γυμναστήριο. Ακόμα και 15 λεπτά είναι αρκετά για να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση, τον μεταβολισμό, αλλά και τη λίμπιντο. Η καρδιαγγειακή αυτή άσκηση λέγεται πως αυξάνει την τεστοστερόνη και τις αυξητικές ορμόνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την λίμπιν
Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.grΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΗΓΕΣ
Αυτές είναι οι σκηνές που θα συγκλονίσουν απόψε στις Άγριες Μέλισσες
Η Θεοδοσία πέφτει νεκρή στις Άγριες Μέλισσες, ενώ η απόφαση του δικαστηρίου για την Ελένη προκαλεί έντονες αντιδράσεις και στις δύο πλευρές. Απόψε στις 22:00, ... Διαβάστε περισσότερα
To άρθρο Αυτές είναι οι σκηνές που θα συγκλονίσουν απόψε στις Άγριες Μέλισσες δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
![]()
Διαβάστε το στο
