Το «μυστικό» στην απώλεια βάρους είναι οι τσίχλες; - Δείτε τι ισχύει

Πιθανόν να έχετε ακούσει ή διαβάσει κάπου πως οι τσίχλες πέρα από καλή ευωδία στην αναπνοή μας, βοηθούν στο να χάσουμε κιλά. Ωστόσο όμως, κατά πόσο αληθεύει αυτό;  Αρχικά, η βοήθεια από τη τσίχλα στο θέμα απώλειας βάρους δεν φαίνεται να είναι και ιδιαίτερη σημαντική, αν και υπάρχει αντίλογος πάνω σε αυτό. Τι αναφέρεται, όμως σχετικά με την όρεξη για φαγητό; Το μάσημα της τσίχλας μειώνει την όρεξη Το να μασάει κάποιος τσίχλες μπορεί να τον βοηθήσουν να αισθάνεται λιγότερο πεινασμένος και να έχει λιγότερες λιγούρες. Η δράση του μασήματος μπορεί να μειώσει την πείνα, καταναλώνοντας έτσι λιγότερα σνακ μέσα στην ημέρα. Όπως αναφέρεται στο άρθρο, πρόσφατη μελέτη έδειξε, ότι η τσίχλα μείωσε την πείνα

πρωινό

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr