Όσα πρέπει να ξέρετε για να γλιτώσετε τον πονοκέφαλο μετά από αλκοόλ και ξενύχτι

Μπορεί οι φετινές γιορτές να τιμηθούν εντελώς διαφορετικά όλων των περιοριστικών μέτρων, ωστόσο ακόμη και στο... μεσημεριανό Ρεβεγιόν που μας επιβάλουν οι «ειδικοί» το αλκοόλ θα κάνει αισθητή την παρουσία του μιας και η εστίαση είναι κλειστή εδώ και σχεδόν δύο μήνες. Ωστόσο, ένας βασικός στόχος έπειτα από την υψηλή κατανάλωση είναι να αποφευχθεί ο πονοκέφαλος από το hangover.  Το πρόβλημα στο hangover είναι, ότι τώρα τα κύτταρα δεν έχουν το νερό που χρειάζονται. Ο εγκέφαλός μας είναι περίπου 70% νερό και η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε “συρρίκνωση” του εγκεφάλου, το οποίο είναι αυτό που προκαλεί τον πόνο. Hangover: Τι μπορείτε να κάνετε για να το αποφύγετε Πιείτε νερό Το νερό είναι η προφανής

Ρεβεγιόν

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr