Αυτοφροντίδα Άγχος: Τελικά πόσο αναπόφευκτη είναι η εργασιακή πίεση

Το να αισθάνεστε εργασιακή ένταση είναι φυσιολογικό, ειδικά εάν έχετε μπροστά σας μια ορισμένη προθεσμία για την παράδοση ενός project. Αλλά όταν το εργασιακό άγχος γίνεται χρόνιο, μπορεί τελικά να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και τη συναισθηματική σας ευεξία. Η εμπειρία της εργασιακής πίεσης είναι αναπόφευκτη – ακόμα κι αν σας αρέσει αυτό που […] The post Αυτοφροντίδα Άγχος: Τελικά πόσο αναπόφευκτη είναι η εργασιακή πίεση appeared first on tromaktiko.

Άγχος

Διαβάστε Περισσότερα στο tromaktiko.gr