Τρίκαλα- Διαλειμματική νηστεία: “Μόδα ή σωστή μέθοδος απώλειας βάρους ;”

Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Αγγελική Κλεισιάρη μας δίνει απαντήσεις για νέες τάσεις στη διατροφή μας. Μια διατροφή που συζητιέται πολύ τελευταία είναι η αποκαλούμενη «διαλειμματική νηστεία», δηλαδή τρώμε μόνο συγκεκριμένες ώρες μέσα στο 24ωρο. «Είναι μόδα ή σωστή μέθοδος απώλειας βάρους;» ρωτάμε την έμπειρη διατροφολόγο και μας δίνει σαφείς απαντήσεις και κατευθύνσεις: «Τίποτα από τα δύο ! […]

Μόδα

Διαβάστε Περισσότερα στο trikalavoice.gr