Βιταμίνες: Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για τη λήψη συμπληρωμάτων-Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
17:06 - 02/03/2021
Για να λειτουργήσει σωστά, το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται 13 βιταμίνες – 9 από τις οποίες είναι υδατοδιαλυτές και 4 από τις οποίες είναι λιποδιαλυτές. Ενώ αυτά τα θρεπτικά συστατικά βρίσκονται σε διάφορες ποσότητες στα τρόφιμα, μερικοί χρειάζεται να συμπληρώσουν τις προσληφθείσες ποσότητές τους με ορισμένες βιταμίνες για να καλύψουν τις...
The post Βιταμίνες: Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για τη λήψη συμπληρωμάτων-Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
