Καρπός τζιτζιφιάς: To νέο superfood που πρέπει να προσθέσεις στην διατροφή σου

Μπορεί για χρόνια οι τζιτζιφιές να κοσμούσαν τα πεζοδρόμια του λεκανοπεδίου της Αττικής σε περιοχές όπως η Καλλιθέα με αποκορύφωμα τις… Τζιτζιφιές, όμως πλέον αποτελούν ένα από τα πιο σημαντικά superfoods. Πρόσφατα όμως το τζίτζιφο, όπως ονομάζεται ο καρπός της τζιτζιφιάς, επανήλθε στο προσκήνιο, φέροντας μάλιστα τον «εμβληματικό» τίτλο της υπερτροφής. Να γιατί: Τα θρεπτικά του συστατικά Περιέχει βιταμίνες Α, Β2 και C, ιχνοστοιχεία, ασβέστιο, σίδηρο και 18 από τα 24 αμινοξέα που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός. Τα πλεονεκτήματά του για τον ανθρώπινο οργανισμό Χρησιμοποιείται στη Δυτική και την Κινέζικη βοτανολογία, καθώς βοηθά με τη δύσπνοια, τις σοβαρές συναισθηματικές διαταραχές, την αδυναμ

Πακιστάν

Καλλιθέα

Ινδία

Αττική

Διαβάστε Περισσότερα στο pronews.gr