Πόσες θερμίδες χρειαζόμαστε την ημέρα και πώς μπορείτε να «κάψετε» 150 θερμίδες σε μόλις 30 λεπτά
09:30 - 15/04/2021
Πόσες θερμίδες χρειαζόμαστε την ημέρα και πώς μπορούμε να χάσουμε βάρος; Το ζήτημα των θερμίδων είναι ένα θέμα που μπερδεύει πολύ κόσμο. Για έναν μη ειδικό, το να μετράει θερμίδες στην καθημερινότητά του ή να ξέρει ακριβώς τι πρέπει να κάνει για να διατηρήσει το επιθυμητό του βάρος, είναι δύσκολη...
The post Πόσες θερμίδες χρειαζόμαστε την ημέρα και πώς μπορείτε να «κάψετε» 150 θερμίδες σε μόλις 30 λεπτά appeared first on Newsitamea.gr.
Διαβάστε Περισσότερα στο newsitamea.gr
